-
По заявлению исследователей, данный продукт способен влиять на уровень эстрогена. В связи с этим его часто используют для лечения различных нарушений, вызванных изменением уровня гормонов, включая кожные высыпания, простатит и симптомы менопаузы.
-
С целью сохранения здоровья человек должен потреблять множество различных минералов. При этом количество каждого из них может быть совершенно разным.
-
Железо относится к числу необходимых для поддержания здоровья организма минералов. Этот микроэлемент содержится практически во всех клетках организма, однако самая высокая концентрация данного вещества наблюдается в красных кровяных тельцах (эритроцитах).
-
В этой статье мы детально изучим основные полезные свойства витамина B8, особенности его употребления и потенциальные риски, связанные со злоупотреблением добавками.
-
Потребность нашего организма в селене незначительна. Но, несмотря на это, он необходим для выполнения жизненно важных процессов и нормализации работы щитовидной железы.
-
Если у вас нет возможности гулять ежедневно под лучами солнца, предлагаем вам узнать, в каких продуктах витамин Д содержится больше всего и которые можно включить в рацион для удовлетворения потребностей организма в этом микроэлементе.
-
Без витамина D невозможно представить полноценное функционирование организма и поддержание крепкого здоровья. Его полезные свойства проявляются уже на клеточном уровне, а далее переходят на работу органов и их систем, обеспечивая протекание всех биохимических реакций.
-
Витамины часто классифицируются в зависимости от их степени растворимости. Большинство из них расщепляются в воде и, таким образом, именуются водорастворимыми микроэлементами. Но есть и другие – те, которые растворяются в масле (жидком жире). К этой категории относится всего лишь 4 нутриента.
-
Несмотря на необходимость его потребления, чрезмерное использование добавок с высоким содержанием этого питательного вещества может привести к негативным последствиям. В этой статье мы рассмотрим потенциальные риски злоупотребления витамином E, а также симптомы и побочные эффекты.
-
В данной статье мы подробно рассмотрим влияние витамина C на угревую сыпь и состояние кожи.
-
Сегодня мы рассмотрим добавки и продукты, способные улучшить работу иммунной системы.
-
Согласно некоторым утверждениям, включение витамина D в рацион представляет определенную опасность для организма, если человек испытывает острый недостаток витамина K. В этой статье мы разберемся, так ли это на самом деле.
-
Рассмотрим четыре побочных эффекта, возникающих от употребления слишком большого количества добавок, содержащих витамин B9.
-
В этой статье мы разберем основные биотиновых добавок и объясним, провоцируют ли они угревую и другие неблагоприятные кожные явления, или же помогают от них избавиться.
-
Несмотря на то, что рекомендуется получать витамин С из продуктов питания, многие люди для удовлетворения своих потребностей включают в рацион специализированные добавки. Далее рассмотрим 7 научно доказанных полезных свойства витамина С.
-
Для здорового роста и развития ребенка важно дать организму все необходимые ресурсы. Важнейшие в этом плане вещества – это витамины. Для детей в Украине рекомендуются специальные комплексы. Но выбирать их нужно с учетом индивидуальных особенностей ребенка и рекомендаций специалистов.
-
С возрастом организм человека становится все менее устойчивым к разного рода заболеваниям. Для укрепления иммунитета, налаживания метаболизма, улучшения работы разных систем и органов нужно выбрать подходящие витамины для возраста. Купить в Украине можно самые разные виды таких веществ. Главное знать, что именно нужно для вашего организма.
-
Для корректной работы всех систем нашего организма нужно качественное, сбалансированное питание, здоровый сон, умеренные физические нагрузки. При нарушении даже одного из этих условий мы чувствуем себя вялыми, разбитыми. Если же рацион не отличается разнообразием, то в организме наблюдается острая нехватка витаминов и микроэлементов.
Мы заботимся о вашей конфиденциальности
Этот веб-сайт использует файлы cookie для маркетинга и статистических целей, а также для безопасной и оптимальной работы сайта. Вы можете изменить это в настройках вашего браузера. Нажмите на кнопку «Согласиться», чтобы дать согласие на использование файлов cookie. Подробнее можно ознакомиться на странице Пользовательское соглашение.