Сколько калорий и БЖУ содержит Арахисовая паста
Расчет на 100 грамм продукта
| Калорий, ккал | 598 |
| Белки, г | 22,21 |
| Жиры, г | 51,36 |
| Углеводы, г | 22,31 |
Сколько витаминов содержит Арахисовая паста
| Витамин А, мкг RAE | 0 |
| Витамин С, мг | 0 |
| Витамин D (витамин D2 + витамин D3), мкг |
0 |
| Витамин Е (токоферол), мг | 9,1 |
| Витамин К, мкг | 0,3 |
| Витамин В1 (тиамин), мг | 0,15 |
| Витамин В2 (рибофлавин), мг | 0,192 |
| Витамин В3 (ниацин), мг | 13,112 |
| Витамин В5 (пантотеновая кислота), мг | 1,137 |
| Витамин В6 (пиридоксин), мг | 0,441 |
| Витамин В9 (фолиевая кислота), мкг | 87 |
| Витамин В12, мкг | 0 |
| Бетаин, мг | 0,8 |
| Биотин, мкг | н/д |
| Холин, мг | 63 |
Сколько минералов содержит Арахисовая паста
| Бор, мг | н/д |
| Ванадий, мг | н/д |
| Железо, мг | 1,74 |
| Йод, мкг | н/д |
| Калий, мг | 558 |
| Кремний, мг | н/д |
| Кальций, мг | 49 |
| Магний, мг | 168 |
| Марганец, мг | 1,665 |
| Медь, мг | 0,422 |
| Молибден, мкг | н/д |
| Натрий, мг | 17 |
| Селен, мкг | 4,1 |
| Фосфор, мг | 335 |
| Фтор, мкг | н/д |
| Хром, мкг | н/д |
| Цинк, мг | 2,51 |
Сколько аминокислот содержит Арахисовая паста
| Аланин, г | 0,916 |
| Аргинин, г | 2,768 |
| Аспаргиновая кислота, г | 3,054 |
| Валин, г | 0,782 |
| Гистидин, г | 0,557 |
| Глицин, г | 1,437 |
| Глютаминовая кислота, г | 5,092 |
| Изолейцин, г | 0,616 |
| Лейцин, г | 1,546 |
| Лизин, г | 0,681 |
| Метионин, г | 0,265 |
| Пролин, г | 1,408 |
| Серин, г | 1,481 |
| Тирозин, г | 0,829 |
| Треонин, г | 0,525 |
| Триптофан, г | 0,231 |
| Фенилаланин, г | 1,202 |
| Цистин, г | 0,229 |
Сколько жирных кислот содержит Арахисовая паста
| Альфа-линоленовая кислота (18:3), г | 0,028 |
| Арахидоновая кислота (20:4), г | 0,018 |
| Гамма-линоленовая (18:3), г | 0,001 |
| Докозагексаеновая кислота (22:6), г | 0 |
| Докозапентаеновая кислота (22:5), г | 0 |
| Линоленовая кислота (18:2), г | 12,264 |
| Масляная кислота (4:0), г | 0 |
| Мононенасыщенные жирные кислоты, г | 25,941 |
| Олеиновая кислота (18:1), г | 24,812 |
| Пальмитолеиновая кислота (16:1), г | 0,03 |
| Полиненасыщенные жирные кислоты, г | 12,535 |
| Транс-жиры, г | 0,075 |
| Холестерин, мг | 0 |
| Эйкозопентаеновая кислота (20:5) | 0 |
Сколько сахаров содержит Арахисовая паста
| Галактоза, г | 0 |
| Глюкоза, г | 0,13н/д |
| Лактоза, г | 0н/д |
| Мальтоза, г | 0н/д |
| Сахароза, г | 10,25н/д |
| Фруктоза, г | 0,12н/д |
Сколько активных веществ содержит Арахисовая паста
| Кофеин, мг | 00 |
| Крахмал, г | 3,56 |
| Ликопин, мкг | 0 |
| Лютеин и Зеаксантин, мкг | 0 |
| Вода, г | 1,23 |
| Пищевые волокна, г | 5 |