Сколько калорий и БЖУ содержит Лапша яичная, приготовленная
Расчет на 100 грамм продукта
| Калорий, ккал | 138 |
| Белки, г | 4,54 |
| Жиры, г | 2,07 |
| Углеводы, г | 25,16 |
Сколько витаминов содержит Лапша яичная, приготовленная
| Витамин А, мкг RAE | 6 |
| Витамин С, мг | 0 |
| Витамин D (витамин D2 + витамин D3), мкг |
н/д |
| Витамин Е (токоферол), мг | 0,17 |
| Витамин К, мкг | 0 |
| Витамин В1 (тиамин), мг | 0,03 |
| Витамин В2 (рибофлавин), мг | 0,02 |
| Витамин В3 (ниацин), мг | 0,4 |
| Витамин В5 (пантотеновая кислота), мг | 0,263 |
| Витамин В6 (пиридоксин), мг | 0,046 |
| Витамин В9 (фолиевая кислота), мкг | 7 |
| Витамин В12, мкг | 0,09 |
| Бетаин, мг | 19,2 |
| Биотин, мкг | н/д |
| Холин, мг | 25,7 |
Сколько минералов содержит Лапша яичная, приготовленная
| Бор, мг | н/д |
| Ванадий, мг | н/д |
| Железо, мг | 0,6 |
| Йод, мкг | н/д |
| Калий, мг | 38 |
| Кремний, мг | н/д |
| Кальций, мг | 12 |
| Магний, мг | 21 |
| Марганец, мг | 0,315 |
| Медь, мг | 0,098 |
| Молибден, мкг | н/д |
| Натрий, мг | 165 |
| Селен, мкг | 23,9 |
| Фосфор, мг | 76 |
| Фтор, мкг | н/д |
| Хром, мкг | н/д |
| Цинк, мг | 0,65 |
Сколько аминокислот содержит Лапша яичная, приготовленная
| Аланин, г | 0,165 |
| Аргинин, г | 0,192 |
| Аспаргиновая кислота, г | 0,244 |
| Валин, г | 0,22 |
| Гистидин, г | 0,121 |
| Глицин, г | 0,159 |
| Глютаминовая кислота, г | 1,468 |
| Изолейцин, г | 0,19 |
| Лейцин, г | 0,365 |
| Лизин, г | 0,137 |
| Метионин, г | 0,086 |
| Пролин, г | 0,495 |
| Серин, г | 0,257 |
| Тирозин, г | 0,094 |
| Треонин, г | 0,138 |
| Триптофан, г | 0,043 |
| Фенилаланин, г | 0,24 |
| Цистин, г | 0,096 |
Сколько жирных кислот содержит Лапша яичная, приготовленная
| Альфа-линоленовая кислота (18:3), г | 0,028 |
| Арахидоновая кислота (20:4), г | 0,001 |
| Гамма-линоленовая (18:3), г | н/д |
| Докозагексаеновая кислота (22:6), г | н/д |
| Докозапентаеновая кислота (22:5), г | н/д |
| Линоленовая кислота (18:2), г | 0,522 |
| Масляная кислота (4:0), г | н/д |
| Мононенасыщенные жирные кислоты, г | 0,581 |
| Олеиновая кислота (18:1), г | 0,537 |
| Пальмитолеиновая кислота (16:1), г | 0,045 |
| Полиненасыщенные жирные кислоты, г | 0,552 |
| Транс-жиры, г | 0,029 |
| Холестерин, мг | 29 |
| Эйкозопентаеновая кислота (20:5) | н/д |
Сколько сахаров содержит Лапша яичная, приготовленная
| Галактоза, г | 0 |
| Глюкоза, г | 0,07н/д |
| Лактоза, г | 0н/д |
| Мальтоза, г | 0,3н/д |
| Сахароза, г | 0,04н/д |
| Фруктоза, г | 0н/д |
Сколько активных веществ содержит Лапша яичная, приготовленная
| Кофеин, мг | н/д0 |
| Крахмал, г | н/д |
| Ликопин, мкг | 0 |
| Лютеин и Зеаксантин, мкг | 38 |
| Вода, г | 67,73 |
| Пищевые волокна, г | 1,2 |