Большой палец
Вы, наверное, не знали, что большой палец связан с сердцем и легкими. Потрите Ваш палец вдоль линий на рисунке, и Вы забудете, что такое отдышка.
Безымянный палец
Если вдруг у Вас есть проблемы с запором, или работой желудка, все, что Вам нужно, это сделать массаж безымянного пальца. Важно это делать так, как изображено на рисунке.
Указательный палец
Указательный палец тесно связан с вашей толстой кишкой и желудком. Поэтому, если у Вас запор или диарея, вы можете легко избавиться от них, просто массируя указательный палец.
Средний палец
Если вы долго не можете уснуть, помассируйте свой средний палец. Это простое упражнение при регулярном выполнении нормализует сон. Вы можете также применять этот способ, если вас укачивает в автомобиле.
Мизинец
Мигрени и боли в области шеи часто случаются из-за плохого кровообращения. Чтобы решить этот вопрос можно просто помассировать мизинец в течение минуты. Вы также должны знать, что ваши ладони тесно связаны с нервной системой и, поэтому для того, чтобы поддержать ее работу, хлопайте в ладоши столько, сколько вы можете.
Любое из этих упражнений делайте не менее 60 секунд. Попробуйте и будьте здоровы!
