Скільки калорій та БЖВ містить Абрикоси, сушені

 

Розрахунок на 100 грам продукту

Калорій, ккал 320
Білки, г 4,9
Жири, г 0,62
Вуглеводи, г 82,89

 

Скільки вітамінів містить Абрикоси, сушені

 

Вітамін А, мкг RAE 633
Вітамін С, мг 9,5
Вітамін D (вітамін D2 + вітамін D3), мкг

0

Вітамін Е (токоферол), мг н/д
Вітамін К, мкг н/д
Вітамін В1 (тіамін), мг 0,043
Вітамін В2 (рибофлавін), мг 0,148
Вітамін В3 (ніацин), мг 3,58
Вітамін В5 (пантотенова кислота), мг 1,067
Вітамін В6 (пірідоксин), мг 0,52
Вітамін В9 (фолиєва кислота), мкг 4
Вітамін В12, мкг 0
Бетаїн, мг н/д
Біотин, мкг н/д
Холін, мг н/д

 

 

Скільки мінералів містить Абрикоси, сушені

 

Бор, мг н/д
Ванадій, мг н/д
Залізо, мг 6,31
Іод, мкг н/д
Калій, мг 1850
Кремній, мг н/д
Кальцій, мг 61
Магній, мг 63
Марганець, мг 0,369
Мідь, мг 0,576
Молібден, мкг н/д
Натрій, мг 13
Селен, мкг н/д
Фосфор, мг 157
Фтор, мкг н/д
Хром, мкг н/д
Цинк, мг 1

 

Скільки амінокислот містить Абрикоси, сушені

 

Аланін, г 0,241
Аргінін, г 0,19
Аспаргінова кислота, г 1,122
Валін, г 0,179
Гістидин, г 0,081
Гліцин, г 0,151
Глютаминова кислота, г 0,495
Ізолейцин, г 0,151
Лейцин, г 0,288
Лізін, г 0,339
Метіонін, г 0,024
Пролін, г 0,293
Серін, г 0,281
Тірозин, г 0,114
Треонин, г 0,176
Тріптофан, г 0,087
Фенілаланін, г 0,203
Цистин, г 0,016

 

Скільки жирних кислот містить Абрикоси, сушені

 

Альфа-ліноленова кислота (18:3), г н/д
Арахідонова кислота (20:4), г н/д
Гамма-ліноленова (18:3), г н/д
Докозагексаєнова кислота (22:6), г н/д
Докозапентаєнова кислота (22:5), г н/д
Ліноленова кислота (18:2), г 0,121
Масляна кислота (4:0), г н/д
Мононенасичені жирні кислоти, г 0,268
Олеїнова кислота (18:1), г 0,268
Пальмітолеїнова кислота (16:1), г н/д
Поліненасичені жирні кислоти, г 0,121
Транс-жири, г н/д
Холестерин, мг 0
Ейкозопентаеновой кислота (20:5) н/д

 

Скільки цукрів містить Абрикоси, сушені

 

Галактоза, г н/д
Глюкоза, г н/д
Лактоза, г н/д
Мальтоза, г н/д
Сахароза, г н/д
Фруктоза, г н/д

 

Скільки активних речовин містить Абрикоси, сушені

 

Кофеїн, мг н/д
Крахмаль, г н/д
Лікопін, мкг н/д
Лютеїн и Зеаксантін, мкг н/д
Вода, г 7,5
Харчові волокна, г н/д