Скільки калорій та БЖВ містить ковбаса Салямі
Розрахунок на 100 грам продукту
| Калорій, ккал | 378 |
| Білки, г | 21,07 |
| Жири, г | 31,65 |
| Вуглеводи, г | 0,72 |
Скільки вітамінів містить ковбаса Салямі
| Вітамін А, мкг RAE | 11 |
| Вітамін С, мг | 0 |
| Вітамін D (вітамін D2 + вітамін D3), мкг |
0,9 |
| Вітамін Е (токоферол), мг | 0,64 |
| Вітамін К, мкг | 0 |
| Вітамін В1 (тіамін), мг | 0,386 |
| Вітамін В2 (рибофлавін), мг | 0,196 |
| Вітамін В3 (ніацин), мг | 6,105 |
| Вітамін В5 (пантотенова кислота), мг | 1,011 |
| Вітамін В6 (пірідоксин), мг | 0,441 |
| Вітамін В9 (фолиєва кислота), мкг | 0 |
| Вітамін В12, мкг | 1,15 |
| Бетаїн, мг | 5,9 |
| Біотин, мкг | 3 |
| Холін, мг | 72,6 |
Скільки мінералів містить ковбаса Салямі
| Бор, мг | н/д |
| Ванадій, мг | н/д |
| Залізо, мг | 1,36 |
| Іод, мкг | н/д |
| Калій, мг | 363 |
| Кремній, мг | н/д |
| Кальцій, мг | 24 |
| Магній, мг | 20 |
| Марганець, мг | 0,948 |
| Мідь, мг | 0,096 |
| Молібден, мкг | н/д |
| Натрій, мг | 1756 |
| Селен, мкг | 33,6 |
| Фосфор, мг | 192 |
| Фтор, мкг | н/д |
| Хром, мкг | н/д |
| Цинк, мг | 2,67 |
Скільки амінокислот містить ковбаса Салямі
| Аланін, г | 1,207 |
| Аргінін, г | 1,357 |
| Аспаргінова кислота, г | 1,971 |
| Валін, г | 1,066 |
| Гістидин, г | 0,857 |
| Гліцин, г | 0,952 |
| Глютаминова кислота, г | 3,218 |
| Ізолейцин, г | 0,998 |
| Лейцин, г | 1,734 |
| Лізін, г | 1,874 |
| Метіонін, г | 0,577 |
| Пролін, г | 0,852 |
| Серін, г | 0,88 |
| Тірозин, г | 0,835 |
| Треонин, г | 0,926 |
| Тріптофан, г | 0,251 |
| Фенілаланін, г | 0,875 |
| Цистин, г | 0,238 |
Скільки жирних кислот містить ковбаса Салямі
| Альфа-ліноленова кислота (18:3), г | 0,181 |
| Арахідонова кислота (20:4), г | 0,136 |
| Гамма-ліноленова (18:3), г | 0,003 |
| Докозагексаєнова кислота (22:6), г | 0,007 |
| Докозапентаєнова кислота (22:5), г | 0,021 |
| Ліноленова кислота (18:2), г | 4,264 |
| Масляна кислота (4:0), г | 0 |
| Мононенасичені жирні кислоти, г | 14,717 |
| Олеїнова кислота (18:1), г | 13,433 |
| Пальмітолеїнова кислота (16:1), г | 0,843 |
| Поліненасичені жирні кислоти, г | 4,895 |
| Транс-жири, г | 0,48 |
| Холестерин, мг | 108 |
| Ейкозопентаеновой кислота (20:5) | 0,004 |
Скільки цукрів містить ковбаса Салямі
| Галактоза, г | 0 |
| Глюкоза, г | 0,02 |
| Лактоза, г | 0 |
| Мальтоза, г | 0 |
| Сахароза, г | 0,25 |
| Фруктоза, г | 0 |
Скільки активних речовин містить ковбаса Салямі
| Кофеїн, мг | 0 |
| Крахмаль, г | н/д |
| Лікопін, мкг | 0 |
| Лютеїн и Зеаксантін, мкг | 0 |
| Вода, г | 41,19 |
| Харчові волокна, г | 0 |