Скільки калорій та БЖВ містить Креветки, варені
Розрахунок на 100 грам продукту
| Калорій, ккал | 99 |
| Білки, г | 23,98 |
| Жири, г | 0,28 |
| Вуглеводи, г | 0,2 |
Скільки вітамінів містить Креветки, варені
| Вітамін А, мкг RAE | н/д |
| Вітамін С, мг | 1,6 |
| Вітамін D (вітамін D2 + вітамін D3), мкг |
н/д |
| Вітамін Е (токоферол), мг | 1,4 |
| Вітамін К, мкг | н/д |
| Вітамін В1 (тіамін), мг | 0,130 |
| Вітамін В2 (рибофлавін), мг | 0,137 |
| Вітамін В3 (ніацин), мг | 3,08 |
| Вітамін В5 (пантотенова кислота), мг | 0,36 |
| Вітамін В6 (пірідоксин), мг | 0,099 |
| Вітамін В9 (фолиєва кислота), мкг | 34 |
| Вітамін В12, мкг | 1,88 |
| Бетаїн, мг | н/д |
| Біотин, мкг | н/д |
| Холін, мг | 91,3 |
Скільки мінералів містить Креветки, варені
| Бор, мг | н/д |
| Ванадій, мг | н/д |
| Залізо, мг | 0,51 |
| Іод, мкг | н/д |
| Калій, мг | 259 |
| Кремній, мг | н/д |
| Кальцій, мг | 70 |
| Магній, мг | 39 |
| Марганець, мг | 0,033 |
| Мідь, мг | 0,379 |
| Молібден, мкг | 11,5 |
| Натрій, мг | 111 |
| Селен, мкг | 41,8 |
| Фосфор, мг | 237 |
| Фтор, мкг | н/д |
| Хром, мкг | 63,25 |
| Цинк, мг | 1,64 |
Скільки амінокислот містить Креветки, варені
| Аланін, г | 1,184 |
| Аргінін, г | 1,785 |
| Аспаргінова кислота, г | 2,133 |
| Валін, г | 1,026 |
| Гістидин, г | 0,438 |
| Гліцин, г | 1,239 |
| Глютаминова кислота, г | 3,879 |
| Ізолейцин, г | 1,043 |
| Лейцин, г | 1,699 |
| Лізін, г | 1,765 |
| Метіонін, г | 0,592 |
| Пролін, г | 0,830 |
| Серін, г | 0,90 |
| Тірозин, г | 0,720 |
| Треонин, г | 0,87 |
| Тріптофан, г | 0,300 |
| Фенілаланін, г | 0,929 |
| Цистин, г | 0,259 |
Скільки жирних кислот містить Креветки, варені
| Альфа-ліноленова кислота (18:3), г | 0,001 |
| Арахідонова кислота (20:4), г | 0,007 |
| Гамма-ліноленова (18:3), г | 0 |
| Докозагексаєнова кислота (22:6), г | 0,015 |
| Докозапентаєнова кислота (22:5), г | 0,001 |
| Ліноленова кислота (18:2), г | 0,018 |
| Масляна кислота (4:0), г | 0 |
| Мононенасичені жирні кислоти, г | 0,048 |
| Олеїнова кислота (18:1), г | 0,021 |
| Пальмітолеїнова кислота (16:1), г | 0,002 |
| Поліненасичені жирні кислоти, г | 0,079 |
| Транс-жири, г | 0,002 |
| Холестерин, мг | 189 |
| Ейкозопентаеновой кислота (20:5) | 0,015 |
Скільки цукрів містить Креветки, варені
| Галактоза, г | н/д |
| Глюкоза, г | н/д |
| Лактоза, г | н/д |
| Мальтоза, г | н/д |
| Сахароза, г | н/д |
| Фруктоза, г | н/д |
Скільки активних речовин містить Креветки, варені
| Кофеїн, мг | н/д |
| Крахмаль, г | н/д |
| Лікопін, мкг | н/д |
| Лютеїн и Зеаксантін, мкг | н/д |
| Вода, г | 74,33 |
| Харчові волокна, г | н/д |