Скільки калорій та БЖВ містить Куряча печінка, приготована

 

Розрахунок на 100 грам продукту

Калорій, ккал 167
Білки, г 24,46
Жири, г 6,51
Вуглеводи, г 0,87

 

Скільки вітамінів містить Куряча печінка, приготована

 

Вітамін А, мкг RAE 3981
Вітамін С, мг 27,9
Вітамін D (вітамін D2 + вітамін D3), мкг

0

Вітамін Е (токоферол), мг 0,82
Вітамін К, мкг 0
Вітамін В1 (тіамін), мг 0,291
Вітамін В2 (рибофлавін), мг 1,993
Вітамін В3 (ніацин), мг 11,045
Вітамін В5 (пантотенова кислота), мг 6,668
Вітамін В6 (пірідоксин), мг 0,755
Вітамін В9 (фолиєва кислота), мкг 578
Вітамін В12, мкг 16,85
Бетаїн, мг 12,8
Біотин, мкг 170
Холін, мг 290

 

 

Скільки мінералів містить Куряча печінка, приготована

 

Бор, мг н/д
Ванадій, мг н/д
Залізо, мг 11,63
Іод, мкг н/д
Калій, мг 263
Кремній, мг н/д
Кальцій, мг 11
Магній, мг 25
Марганець, мг 0,359
Мідь, мг 0,496
Молібден, мкг 42
Натрій, мг 76
Селен, мкг 82,4
Фосфор, мг 405
Фтор, мкг н/д
Хром, мкг 6,57
Цинк, мг 3,98

 

Скільки амінокислот містить Куряча печінка, приготована

 

Аланін, г 1,398
Аргінін, г 1,539
Аспаргінова кислота, г 2,243
Валін, г 1,405
Гістидин, г 0,714
Гліцин, г 1,195
Глютаминова кислота, г 2,946
Ізолейцин, г 1,144
Лейцин, г 2,128
Лізін, г 1,875
Метіонін, г 0,608
Пролін, г 1,022
Серін, г 1,035
Тірозин, г 0,919
Треонин, г 1,021
Тріптофан, г 0,248
Фенілаланін, г 1,16
Цистин, г 0,383

 

Скільки жирних кислот містить Куряча печінка, приготована

 

Альфа-ліноленова кислота (18:3), г 0
Арахідонова кислота (20:4), г 0,508
Гамма-ліноленова (18:3), г 0,011
Докозагексаєнова кислота (22:6), г 0
Докозапентаєнова кислота (22:5), г 0
Ліноленова кислота (18:2), г 0,719
Масляна кислота (4:0), г 0
Мононенасичені жирні кислоти, г 1,416
Олеїнова кислота (18:1), г 1,276
Пальмітолеїнова кислота (16:1), г 0,12
Поліненасичені жирні кислоти, г 1,988
Транс-жири, г 0,09
Холестерин, мг 563
Ейкозопентаеновой кислота (20:5) 0

 

Скільки цукрів містить Куряча печінка, приготована

 

Галактоза, г н/д
Глюкоза, г н/д
Лактоза, г н/д
Мальтоза, г н/д
Сахароза, г н/д
Фруктоза, г н/д

 

Скільки активних речовин містить Куряча печінка, приготована

 

Кофеїн, мг 0
Крахмаль, г н/д
Лікопін, мкг 21
Лютеїн и Зеаксантін, мкг 83
Вода, г 66,81
Харчові волокна, г 0