Скільки калорій та БЖВ містить Локшина пшенична, удон, приготована

 

Розрахунок на 100 грам продукту

Калорій, ккал 131
Білки, г 4
Жири, г 0,18
Вуглеводи, г 27,54

 

Скільки вітамінів містить Локшина пшенична, удон, приготована

 

Вітамін А, мкг RAE 0
Вітамін С, мг 0
Вітамін D (вітамін D2 + вітамін D3), мкг

0

Вітамін Е (токоферол), мг н/д
Вітамін К, мкг н/д
Вітамін В1 (тіамін), мг 0,02
Вітамін В2 (рибофлавін), мг 0,033
Вітамін В3 (ніацин), мг 0,097
Вітамін В5 (пантотенова кислота), мг 0,172
Вітамін В6 (пірідоксин), мг 0,013
Вітамін В9 (фолиєва кислота), мкг 2
Вітамін В12, мкг 0
Бетаїн, мг н/д
Біотин, мкг н/д
Холін, мг н/д

 

 

Скільки мінералів містить Локшина пшенична, удон, приготована

 

Бор, мг н/д
Ванадій, мг н/д
Залізо, мг 0,52
Іод, мкг н/д
Калій, мг 29
Кремній, мг н/д
Кальцій, мг 8
Магній, мг 2
Марганець, мг 0,251
Мідь, мг 0,025
Молібден, мкг н/д
Натрій, мг 161
Селен, мкг н/д
Фосфор, мг 27
Фтор, мкг н/д
Хром, мкг н/д
Цинк, мг 0,22

 

Скільки амінокислот містить Локшина пшенична, удон, приготована

 

Аланін, г 0,117
Аргінін, г 0,148
Аспаргінова кислота, г 0,164
Валін, г 0,171
Гістидин, г 0,081
Гліцин, г 0,126
Глютаминова кислота, г 1,443
Ізолейцин, г 0,155
Лейцин, г 0,274
Лізін, г 0,077
Метіонін, г 0,062
Пролін, г 0,44
Серін, г 0,189
Тірозин, г 0,105
Треонин, г 0,106
Тріптофан, г 0,051
Фенілаланін, г 0,194
Цистин, г 0,113

 

Скільки жирних кислот містить Локшина пшенична, удон, приготована

 

Альфа-ліноленова кислота (18:3), г 0,006
Арахідонова кислота (20:4), г н/д
Гамма-ліноленова (18:3), г н/д
Докозагексаєнова кислота (22:6), г н/д
Докозапентаєнова кислота (22:5), г н/д
Ліноленова кислота (18:2), г 0,066
Масляна кислота (4:0), г н/д
Мононенасичені жирні кислоти, г 0,021
Олеїнова кислота (18:1), г 0,021
Пальмітолеїнова кислота (16:1), г н/д
Поліненасичені жирні кислоти, г 0,073
Транс-жири, г н/д
Холестерин, мг 0
Ейкозопентаеновой кислота (20:5) н/д

 

Скільки цукрів містить Локшина пшенична, удон, приготована

 

Галактоза, г н/д
Глюкоза, г н/д
Лактоза, г н/д
Мальтоза, г н/д
Сахароза, г н/д
Фруктоза, г н/д

 

Скільки активних речовин містить Локшина пшенична, удон, приготована

 

Кофеїн, мг н/д
Крахмаль, г н/д
Лікопін, мкг н/д
Лютеїн и Зеаксантін, мкг н/д
Вода, г 67,91
Харчові волокна, г н/д