Скільки калорій та БЖВ містить Локшина, макарони, паста, приготовлена

 

Розрахунок на 100 грам продукту

Калорій, ккал 158
Білки, г 5,8
Жири, г 0,93
Вуглеводи, г 30,86

 

Скільки вітамінів містить Локшина, макарони, паста, приготовлена

 

Вітамін А, мкг RAE 0
Вітамін С, мг 0
Вітамін D (вітамін D2 + вітамін D3), мкг

0

Вітамін Е (токоферол), мг 0,06
Вітамін К, мкг 0
Вітамін В1 (тіамін), мг 0,02
Вітамін В2 (рибофлавін), мг 0,02
Вітамін В3 (ніацин), мг 0,4
Вітамін В5 (пантотенова кислота), мг 0,112
Вітамін В6 (пірідоксин), мг 0,049
Вітамін В9 (фолиєва кислота), мкг 7
Вітамін В12, мкг 0
Бетаїн, мг 68
Біотин, мкг н/д
Холін, мг 6,4

 

 

Скільки мінералів містить Локшина, макарони, паста, приготовлена

 

Бор, мг н/д
Ванадій, мг н/д
Залізо, мг 0,5
Іод, мкг н/д
Калій, мг 44
Кремній, мг н/д
Кальцій, мг 7
Магній, мг 18
Марганець, мг 0,322
Мідь, мг 0,1
Молібден, мкг н/д
Натрій, мг 1
Селен, мкг 26,4
Фосфор, мг 58
Фтор, мкг н/д
Хром, мкг н/д
Цинк, мг 0,51

 

Скільки амінокислот містить Локшина, макарони, паста, приготовлена

 

Аланін, г 0,195
Аргінін, г 0,211
Аспаргінова кислота, г 0,278
Валін, г 0,262
Гістидин, г 0,132
Гліцин, г 0,196
Глютаминова кислота, г 2,046
Ізолейцин, г 0,228
Лейцин, г 0,44
Лізін, г 0,133
Метіонін, г 0,065
Пролін, г 0,698
Серін, г 0,275
Тірозин, г 0,108
Треонин, г 0,206
Тріптофан, г 0,083
Фенілаланін, г 0,297
Цистин, г 0,113

 

Скільки жирних кислот містить Локшина, макарони, паста, приготовлена

 

Альфа-ліноленова кислота (18:3), г 0,024
Арахідонова кислота (20:4), г 0
Гамма-ліноленова (18:3), г 0
Докозагексаєнова кислота (22:6), г 0
Докозапентаєнова кислота (22:5), г 0
Ліноленова кислота (18:2), г 0,295
Масляна кислота (4:0), г 0
Мононенасичені жирні кислоти, г 0,131
Олеїнова кислота (18:1), г 0,131
Пальмітолеїнова кислота (16:1), г 0
Поліненасичені жирні кислоти, г 0,326
Транс-жири, г 0
Холестерин, мг 0
Ейкозопентаеновой кислота (20:5) 0

 

Скільки цукрів містить Локшина, макарони, паста, приготовлена

 

Галактоза, г 0
Глюкоза, г 0,04
Лактоза, г 0
Мальтоза, г 0,4
Сахароза, г 0,09
Фруктоза, г 0,03

 

Скільки активних речовин містить Локшина, макарони, паста, приготовлена

 

Кофеїн, мг 0
Крахмаль, г 26,01
Лікопін, мкг 0
Лютеїн и Зеаксантін, мкг 7
Вода, г 62,13
Харчові волокна, г 1,8