Скільки калорій та БЖВ містить Фініки, Маджулі

 

Розрахунок на 100 грам продукту

Калорій, ккал 277
Білки, г 1,81
Жири, г 0,15
Вуглеводи, г 74,97

 

Скільки вітамінів містить Фініки, Маджулі

 

Вітамін А, мкг RAE 7
Вітамін С, мг 0
Вітамін D (вітамін D2 + вітамін D3), мкг

0

Вітамін Е (токоферол), мг н/д
Вітамін К, мкг 2,7
Вітамін В1 (тіамін), мг 0,05
Вітамін В2 (рибофлавін), мг 0,06
Вітамін В3 (ніацин), мг 1,61
Вітамін В5 (пантотенова кислота), мг 0,805
Вітамін В6 (пірідоксин), мг 0,249
Вітамін В9 (фолиєва кислота), мкг 15
Вітамін В12, мкг н/д
Бетаїн, мг 0,4
Біотин, мкг н/д
Холін, мг 9,9

 

 

Скільки мінералів містить Фініки, Маджулі

 

Бор, мг н/д
Ванадій, мг н/д
Залізо, мг 0,9
Іод, мкг н/д
Калій, мг 696
Кремній, мг н/д
Кальцій, мг 64
Магній, мг 54
Марганець, мг 0,296
Мідь, мг 0,362
Молібден, мкг н/д
Натрій, мг 1
Селен, мкг н/д
Фосфор, мг 62
Фтор, мкг н/д
Хром, мкг 20,06
Цинк, мг 0,44

 

Скільки амінокислот містить Фініки, Маджулі

 

Аланін, г 0,078
Аргінін, г 0,06
Аспаргінова кислота, г 0,22
Валін, г 0,066
Гістидин, г 0,029
Гліцин, г 0,09
Глютаминова кислота, г 0,265
Ізолейцин, г 0,045
Лейцин, г 0,082
Лізін, г 0,054
Метіонін, г 0,017
Пролін, г 0,111
Серін, г 0,062
Тірозин, г 0,016
Треонин, г 0,042
Тріптофан, г 0,007
Фенілаланін, г 0,048
Цистин, г 0,046

 

Скільки жирних кислот містить Фініки, Маджулі

 

Альфа-ліноленова кислота (18:3), г н/д
Арахідонова кислота (20:4), г н/д
Гамма-ліноленова (18:3), г н/д
Докозагексаєнова кислота (22:6), г н/д
Докозапентаєнова кислота (22:5), г н/д
Ліноленова кислота (18:2), г н/д
Масляна кислота (4:0), г н/д
Мононенасичені жирні кислоти, г н/д
Олеїнова кислота (18:1), г н/д
Пальмітолеїнова кислота (16:1), г н/д
Поліненасичені жирні кислоти, г н/д
Транс-жири, г 0
Холестерин, мг н/д
Ейкозопентаеновой кислота (20:5) н/д

 

Скільки цукрів містить Фініки, Маджулі

 

Галактоза, г 0
Глюкоза, г 33,68
Лактоза, г 0
Мальтоза, г 0,3
Сахароза, г 0,53
Фруктоза, г 31,95

 

Скільки активних речовин містить Фініки, Маджулі

 

Кофеїн, мг н/д
Крахмаль, г н/д
Лікопін, мкг 0
Лютеїн и Зеаксантін, мкг 23
Вода, г 21,32
Харчові волокна, г 6,7