Подтверждение тому, что эфирные масла были известны людям с незапамятных времен, нашли археологи при раскопках на территории Индии, Китая, Египта. Первые упоминания датируются 4500 лет до нашей эры. А в 19-ом веке был обнаружен уникальный папирус, длинной более 20 м, в котором были перечислены более 800 видов эфирных масел и описаны их свойства. И в наши дни ученые, фармацевты не устают исследовать эфирные масла и воздействие на организм человека.
Современное направление в медицине
Если в начале 20-го века врачи, травники, ученые ориентировались на химическую и медицинскую промышленность и потому применяли для лечения довольно рискованные методы, то в наши дни ситуация выглядит иначе. Сейчас они ставят перед собой цель лечить людей наименее травматичными и безопасными способами. Именно поэтому практически вторую жизнь получили эфирные масла.
Как показали клинические исследования, которые проводились в разных уголках мира, в том числе в России, Америке, Индии, если правильно их применять, то возможно избежать множества заболеваний. Также они отлично подходят для лечения.
Как показали клинические исследования, которые проводились в разных уголках мира, в том числе в России, Америке, Индии, если правильно их применять, то возможно избежать множества заболеваний. Также они отлично подходят для лечения.
Как производят эфирные масла?
Главное достоинство эфирных масел - натуральность. Их получают различными методами из свежих или высушенных трав.
Чаще всего их выжимают методом перегонки паром. При этом само масло поглощается жирами, поскольку в воде не растворяется.
Довольно популярен метод прессования или холодного отжима. Считается, что при этом сохраняется максимальное количество биологически активных веществ.
Экстрагирование жидкой углекислотой встречается несколько реже, однако данный вид производства востребован в парфюмерной промышленности.
Примечательно, что свои названия эфирные масла получают от растений, из которых они получены. Например - розовое, мятное, лимонное и т. д, что служит еще одним доказательством их натуральности.
Чтобы реже покупать таблетки
Как известно, аптечные лекарства приносят не только облегчение, но также вред организму. Чтобы реже покупать таблетки, стоит знать, в каких случаях можно обойтись без них. И это отличный повод пересмотреть свою домашнюю аптечку, чтобы заменить часть фармацевтических препаратов на эфирные масла.
Самая частая проблема, которую мы все решаем с помощью таблеток, это головная боль. Попробуйте нанести по капельке масла лимона, шалфея, лаванды, мяты или розы на указательные пальцы обеих рук и немного помассировать виски круговыми движениями. Через несколько минут боль пройдет.
Для лечения ОРВИ, гриппа отлично подходят эвкалипт, розмарин, сосна, лаванда. Их можно использовать в качестве ингаляций. Что касается профилактики, то утром и вечером капните в чашку с горячей водой 5-6 капель масла аира, лавра, гвоздики, сосны или лаванды и все простудные заболевания обойдут вас стороной.
Если кто-то в семье страдает от бессонницы, вам пригодятся базиликовое, жасминовое, лавандовое, розовое или бергамотовое масло. Регулярное применение дает отличные результаты, так как приятные ароматы помогают расслабиться, успокаивают нервную систему, снимают стресс. Как следствие - сон налаживается, улучшается общее самочувствие и настроение.
Хронический бронхит, кашель, насморк успокоят масло герани, кедра, эвкалипта, кориандра, лаванды, сосны.
При ревматических болях пригодятся масла можжевельника, лимона, мяты, пихты.
На самом деле, список заболеваний, которые можно и даже нужно лечить с помощью эфирных масел настолько велик, насколько разнообразен их выбор. Поэтому не пожалейте времени, чтобы получить консультацию грамотного специалиста, который подберет именно то, что вам нужно.
Для косметологии
Эфирные масла - это высококонцентрированные вещества, которые имеют ярко выраженный аромат и физиотерапевтические свойства. Поэтому они широко применяются не только в фармацевтике, но также в парфюмерной промышленности и косметологии.
Масла лайма, пачули, розы, лимона, сандала хорошо подходят для сухой, потрескавшейся кожи. Их часто добавляют в специальные крема, бальзамы для лица и тела. Также их можно использовать в чистом виде, нанося на нужный участок, а также добавлять к любимой косметике, чтобы усилить эффективность.
Примечательно, что в салонах красоты, спа-салонах и массажных кабинетах эфирные масла - это часть необходимых средств для работы профессионалов. С их помощью помещения наполняют приятными ароматами, создают лечебные и косметические препараты. Массажисты используют определенные виды масел для лечения позвоночника, ревматизма, ишиаса, артрита.
Для промышленного производства
В производстве косметики, также используются эфирные масла. Они добавляются практически во все, чем мы привыкли пользоваться - крема, шампуни, маски, бальзамы. Конечно, если речь идет о качественной, натуральной косметике и косметике ручной работы. В недорогих аналогах, которые продаются на рынках и обычных магазинах, для придания аромата используются синтетические ароматизаторы и отдушки.
В парфюмерном производстве используются смеси масел в определенных пропорциях, в которые добавляют специальные добавки. Они помогают сделать аромат стойким, не дают ему быстро выветриваться.
Парфюм своими руками
Конечно, главное направление в использовании эфирных масел - ароматерапия. Вы можете выбрать для себя любимый аромат, чтобы использовать вместо привычной туалетной воды. Например, на Востоке женщины испокон веков пользуются розовым маслом, считая что именно этот запах больше всего привлекает мужчин.
Также можно создать свой собственный, неповторимый аромат из нескольких видов масел. В интернете есть масса интересных мастер классов, которые наглядно демонстрируют как правильно создавать ароматы. Но также интересно экспериментировать самостоятельно, смешивая по капельке.
Готовую ароматическую композицию можно использовать как парфюм или как освежитель воздуха. Также с ее помощью можно наполнить приятными запахами белье в шкафу. Для этого капните несколько капель на вату или небольшой кусочек поролона и поместите на полку.
Как правильно выбирать?
Конечно, невозможно купить все и сразу. Да и стоит ли? Но определенный набор масел должен быть в каждом доме. Поэтому прежде, чем отправиться за покупками, стоит знать несколько основных правил выбора.
Даже если вы хотите купить обыкновенное масло мяты, то поинтересуйтесь кто его производит, наличием сертификатов качества. Качественный продукт производится из экологически чистого сырья без использования химикатов, красителей и консервантов.
Подбирайте только те масла, которые вам действительно нужны. Если сомневаетесь, что именно нужно, консультируйтесь со специалистами. Предварительно определитесь, для чего планируется использование.
Что купить в первую очередь?
Несмотря на то, что выбор должен быть индивидуален, все же есть виды масел, которые пригодятся в каждом доме:
масло лаванды помогает при ожогах, болях, спазмах, снимет зуд от укусов насекомых;
эвкалипт незаменим при простуде, кашле, насморке, также помогает избавиться от комаров дома;
розовое масло обладает удивительным свойством омолаживать кожу, положительно влияет на нервную систему, повышает работоспособность.
мята помогает усилить аппетит (не применять при ожирении), стимулирует работу мозга, также применяется при массаже;
розмарин активно используется для лечения кожных заболеваний, снимает воспаление, зуд, укрепляет вены.
Особенности применения
В большинстве случаев эфирные масла используют в ингаляторах, аромалампах. Также их можно наносить непосредственно на кожу. Для этого их обычно смешивают с водой комнатной температуры, смачивают ватный тампон и протирают определенный участок или делают примочки.
Их также можно принимать внутрь. Как правило, дозировка не превышает 1-5 капель, которые смешивают с медом, вареньем или напитками. Перед тем как употреблять, обязательно прочтите инструкцию на упаковке или получите консультацию врача.
Меры предосторожности.
Не спешите покупать сразу много масел. Всегда может оказаться, что у вас есть аллергия на определенный вид. Особенно, если раньше вы им не пользовались. Чтобы убедиться в отсутствии аллергии, откройте флакон, понюхайте, подождите 2-3 часа. Если не появилось зуда, высыпаний, раздражения, чихания - смело используйте.
Также будьте осторожны, если смешиваете несколько разных видов - иногда аллергию вызывают именно соединения. В отношении смешивания есть еще одно правило. В идеальном варианте для этого берут масла одного производителя, поскольку одно и то же масло может иметь разную основу, что также может привести к непредсказуемому результату.
После каждого использования обязательно хорошо закручивайте колпачок. Эфирные масла очень быстро испаряются, поэтому плохо закрытый флакон может оказаться пустым, когда понадобится вам в следующий раз.
