Добавьте товары для сравнения
Добавьте товары в желания
0

Тирозин

Сортировка:
по популярности сначала дешевле по названию

Тирозин – «сырная» аминокислота для защиты нервной системы

Тирозин представляет группу заменимых аминокислот, которые производятся в нашем организме, однако основной их объем можно получать из внешних источников питания. Чтобы восполнить суточную потребность, невозможно есть килограммами мясо или овощи, поэтому лучше купить специальные БАДы, имеющие необходимую концентрацию и обеспечивающую поддержку вашему здоровью.

Лучший ассортимент с выгодными ценами спортивных добавок и витаминных комплексов представлен на сайте SAYYES, где действует доставка в Киев и по Украине.

Полезные свойства тирозина

Тирозин был явлен в структуре казеина – белкового вещества, которое содержится в сыре. Научное название аминокислоты – это 4-гидроксифенилаланин.

Ключевая функция микроэлемента заключается в том, что он помогает формироваться нейромедиаторам, которые отвечают за хороший сон и благоприятствуют общему самочувствию организма. Усвоение тирозина происходит в форме гормонов – катехоламинов, которые оказывают непосредственное влияние на протекание всех нейрофизических процессов:

  • настроения;
  • памяти;
  • энергичности;
  • внимания;
  • бдительности.

При участии аминокислоты синтезируется меланин, который придает волосам и коже свой индивидуальный цвет, а также нормализует работу органов эндокринной системы, которые выделяют гормоны.

Главными свойствами l-тирозина для улучшения здоровья человека являются:

  • защищает от тревожности и нервного потрясения;
  • способствует повышению настроения;
  • формирует ощущение благополучия;
  • заряжает бодростью;
  • повышает уровень бдительности;
  • активизирует выработку дофамина;
  • улучшает когнитивное здоровье и снижает влияние стресса.

Тирозин как спортивная добавка

Для бодибилдеров ценность аминокислоты выражается в следующих полезных функциях:

  • борьба с усталостью;
  • устранение сонливости;
  • повышение показателей выносливости;
  • улучшение самочувствия;
  • более качественное выполнение упражнений;
  • создание хорошего настроения и бодрости.

В качестве спортивной добавки применяется именно L-тирозин как активная форма аминокислоты, которая защищает мышечные ткани от разрушения и влияния катаболических реакций. Она позволяет сохранить массы мышц, при этом способствует качественному похудению за счет сжигания жира.

Источниками тирозина являются такие продукты:

  • куриное и рыбное мясо;
  • арахис;
  • молоко и йогурт;
  • бананы;
  • различные сорта сыра;
  • авокадо;
  • бобовые;
  • морепродукты.

Рекомендуется принимать аминокислоту с расчетом 150 миллиграммов на 1 килограмм веса. Суточная доза составляет не более 12-ти граммов. Обычным людям достаточно получать до 5-ти граммов.

Повышенная дозировка актуальна в случаях:

  • избыточного веса;
  • дисфункциях щитовидной железы;
  • склонности к депрессии;
  • гиперактивности.

Действие тирозина усиливается при комбинации с витаминами В-группы, а также витамином С.

Где купить аминокислоту тирозин в Украине

В интернет-магазине SAYYES покупателям предлагается большой выбор спортивных добавок в капсулах. Среди них представлены аминокислоты, ВСАА, жиросжигатели, добавки для наращивания мышц по доступным ценам. Вы можете купить товары с гарантией оригинальности и качества, оформив доставку в любой город Украины или вызвать курьера по Киеву.

Наверх