Мир Украине! Наш сайт НЕ работает сейчас!
Желания
Добавьте товары в желания
0

Омега 3 купить (Рыбий жир)

Сортировка:
по популярности сначала дешевле по названию

Омега-3 и Рыбий жир

(omega 3 fish oil)

Такое органическое соединение как жир идентифицируется в человеческом организме как полные сложные эфиры, имеющие в своей структуре трехатомный глицериновый спирт и жирные кислоты. Цепочка соединения углеродных атомов определяет тип кислот – либо насыщенные, если связи формируются простым способом, либо ненасыщенные при наличии двойных связей.

К последнему типу относятся такие важные для нашего организма и здоровья сердечно сосудистой системы микроэлементы как Омега-3, -6 и -9.

Чтобы здоровье всегда было крепким, а самочувствие – хорошим и полноценным, необходимо получать достаточное количество полиненасыщенных жирных кислот, в частности жирные кислоты Омега 3. Они служат в роли строительного материала для формирования клеток практически всех органов и систем, отвечают за регуляцию сахара в крови, заботятся о здоровье сосудов и поддерживают правильную работу сердечной мышцы, участвуют в метаболических процессах.

При соблюдении сбалансированного рациона всегда можно поддерживать необходимые объемы получения жирных кислот (fatty acids), однако современный образ жизни и продукты питания не всегда могут насытить организм в полной мере всеми микроэлементами. Рацион спортивного питания всегда включает в себя добавки омега 3 (капсулы), а так же омега 6 и омега 9. В этом случае можно принимать пищевые добавки Омега-3 или рыбий жир, которые можно заказать по доступной цене на сайте SAYYES.

Состав Омега-3

В составе добавки жирные кислоты Омега-3 представлены такие важные кислоты как DHA и EPA (ПНЖК), каждая из которых выполняет ряд значимых функций для правильного функционирования всего организма.

DHA, или докозагексаеновая кислота, необходима для:

  • поддержания нормального веса тела и борьбы против накопления лишних жировых запасов, иначе это приводит к патологиям сердечно сосудистой системы;
  • ускорения восстановления мышечных тканей;
  • улучшения работы нервной системы, сердца, мозга;
  • повышения интеллектуальных способностей;
  • профилактики депрессии и решения проблемы психических расстройств;
  • замедления процессов старения организма.
  •  

EPA, или эйкозапентаеновая кислота, необходима для:

  • снижения риска образования тромбов и развития атеросклероза;
  • оказания противовоспалительного эффекта;
  • облегчения симптомов депрессии.

 

Источники Омега-3

Главный натуральный источник кислот Омега-3 – это морская рыба. В частности, наибольшее количество питательных микроэлементов содержится в жирной и полужирной рыбе, а именно в лососе, скумбрии, тунце и сардине. Лучше всего употреблять ее в свежем виде, но иногда полезны и консервированные продукты.

Если говорить о растительных источниках происхождения ПНЖК, то наибольшая их концентрация приходится на льняное и кунжутное масло. Их можно использовать для заправки салатов из овощей, а также употреблять порошковую форму льняного семени, чтобы обогащать организм еще и клетчаткой. Омега-3 как жир в большом количестве содержится в грецких орехах, немного меньше его в фасоли, цветной капусте, брокколи и шпинате.

 

Польза Омега-3 для организма

Главная задача кислот Омега-3 при попадании в наш организм заключается в том, чтобы укреплять мембранную структуру клеток, тем самым повышать их деятельность и благоприятно воздействовать на работу всех систем органов, особенно сердечно сосудистой системы.

Регулярный прием спортивного питания и добавок с жирные кислоты Омега-3, которые можно купить в интернет-магазине SAYYES по выгодной стоимости, позволяет добиться таких положительных результатов для здоровья своего организма:

  • улучшение работоспособности мозга, сосудов и сердца;
  • нормализация ЖКТ;
  • исчезновение хронической усталости, депрессии и раздражительности;
  • борьба с воспалительными процессами при артрозе и ревматизме;
  • восстановление и улучшение половой функции мужского организма;
  • снижение содержания холестерина в крови;
  • активизация работы нервной системы;
  • стимуляция функционирования репродуктивных органов;
  • восстановление гормонального фона;
  • укрепление иммунитета;
  • повышение способности организма к регенеративным процессам;
  • омоложение организма естественным путем;
  • хороший тонус и эластичность кожных покровов;
  • хорошее здоровье ногтей и волос;
  • снижение риска развития онкологический заболеваний;
  • защита функционирования сердечно сосудистой системы.

По данным современных исследований установлено, что современные люди очень мало употребляют полезный жир. Так, организм получает не более 70-ти процентов суточной нормы Омега-3. Важно спланировать свой рацион таким образом, чтобы употреблять продукты, обогащенными кислотами, или же принимать специальные добавки с их содержанием, в частности спортивное питание.

Рекомендуется, чтобы каждый день в организм поступал примерно 1 грамм Омега-3 (jvtuf) – этого количества хватает для поддержания клеточных функций. В эквиваленте пищевых продуктов такая порция микроэлементов содержится в:

  • одной столовой ложке масла рапса;
  • одной чайной ложке льняного семени;
  • 5-10 жареных орехах;
  • 70-ти граммах лосося;
  • 90 граммах сардиновых консервов;
  • 120-ти граммах тунца.

Независимо от возраста и уровня физической активности, каждому человеку требуется получать в достаточном количестве ненасыщенные жирные кислоты. Наш организм не вырабатывает их самостоятельно, поэтому они попадают вместе с потребляемой пищей. Если сложно соблюдать диету и включать в рацион такие продукты, можно спланировать курс добавок и принимать жирные кислоты Омега-3.

Польза омега 3 спортсменам

Для спортсменов, которые подвергаются более интенсивным физическим нагрузкам, комплекс полезных жиров важен ввиду следующих свойств:

  • нормализация давления и защита сердечно сосудистой системы от высоких нагрузок;
  • разжижение крови, снижение уровня холестерина и повышение эластичности сосудов, таким образом улучшение кровообращения и обеспечения всех тканей кислородом;
  • активизация метаболических реакций в клетках, поэтому питательные вещества могут быстрее поступать в ткани и в них усваиваться, а мышцы намного быстрее восстанавливаются после тренировок;
  • противовоспалительная активность, таким образом все мышечные микроповреждения быстрее заживают, а это позволяет спортсменам заниматься интенсивнее;
  • стимуляция белкового синтеза и торможение катаболических процессов, противодействие распаду волокон мышц, тем самым это благоприятствует набору массы;
  • повышение эластичности суставов, выработка синовиальной жидкости и активизация усвоения кальция;
  • минимизация риска травм, переломов и растяжений;
  • активизация процессов сжигания жиров и помощь в похудении за счет ускорения метаболических реакций.

 

Какая дозировка Омега 3 доступна

Омега 3 - 1000 мг (наиболее популярная)
Омега 3 - 500 мг (детская дозировка)
Омега 3 - 1200 мг (увеличенная дозировка)

 

Где купить Омега-3 в Украине

На сегодняшний день пищевые добавки на основе жирных кислот  (fatty acids) представлены в аптеках, супермаркетах, специализированных магазинах. Это возможность купить топ препаратов по самой низкой стоимости, но с сомнительным качеством.

Только оригинальные добавки, выпускаемые известными брендами и имеющие соответствующие сертификаты качества, могут действительно быть полезными для организма и благоприятно воздействовать на него. Большой выбор лучших комплексов и жирные кислоты Омега витамины вы найдете в каталоге интернет-магазина SAYYES. На выбор покупателям предлагаются:

  • Омега-3 капсулы с повышенной концентрацией DHA и EPA;
  • рыбий жир в капсулах;
  • Омега для вегетарианцев;
  • витаминные комплексы с жирными кислотами.
  • омега 3 таблетки - такая форма не существует

В зависимости от ваших потребностей и личных предпочтений, всегда можно заказать спортивное питание и БАДы в таблетках, капсулах или как жидкость. Прежде чем самостоятельно разбираться в продуктах, рекомендуется проконсультироваться у специалиста, который назначит правильные порции и распишет правила употребления добавок.

Интернет-магазин SAYYES предлагает самый широкий выбор оригинальной продукции на основе полиненасыщенных жирных кислот по доступным ценам. Доставка действует во все города Украины, а по Киеву можно заказать услугу курьера на дом. Омега 3 с ПНЖК купить по доступной цене можно прямо у нас на сайте.

Витамины омега 3 для сердечно сосудистой системы, для головного мозга и внутренних органов стоимостью от 43 грн купить в г Киев можно на сайте SAYYES.com.ua

Популярные бренды, производящие жирные кислоты Омега 3: puritan's pride, now foods, solgar.

 

Рыбий жир где выгоднее купить

Омега 3 Киев (аптеки и магазины) (+10%) купить с доставкой онлайн (-10%)
Омега 3 Днепр (аптеки и магазины) (+10%) купить с доставкой онлайн  (-10%)
Омега 3 Одесса (аптеки и магазины)  (+10%) купить с доставкой онлайн (-10%)
Омега 3 Харьков (аптеки и магазины) (+10%) купить с доставкой онлайн (-10%)
Омега 3 Львов (аптеки и магазины) (+10%) купить с доставкой онлайн (-10%)

 

Какая у Омега 3 цена

Рыбий жир, Super Omega·3, Carlson Labs, 1200 мг от 560
Биомакс Омега-3 1250 мг, Agetis Supplements, 30 капсул от 340
Жирные кислоты Омега-3 из мяса тунца Perla Helsa (Омега 3 украинского производства) от 570
Рибий жир, Ultimate Omega, Nordic Naturals от 1300
Омега-3, Omega 3 65% + D3 + K2, MST Nutrition, 60 гелевых капсул (Омега-3 украинского производства) от 400
Омега-3, GoldenPharm, 1000 мг, 120 гелевых капсул от 170
Рыбный жир, Омега 3 (Omega-3 EPA, DHA), Solgar, тройная сила, 950 мг от 999

 

Витамины и Омега 3

Представленны такими комплексами

Актив Омега-3 Чистые Сосуды, Doppel Herz, 30 капсул от 270
Омега-3 + вечерняя примула для женщин (лимон), Omega от 950
Омега 3 6 9 + Д3, Complete Omega-D3, Nordic Naturals, 1000 мг от 560

 

Наверх