B5 (Пантотенова кислота)

Вітамін B5 – важливий мікроелемент з безліччю функцій

Виконання кожного процесу в організмі передбачає використання вітамінів і мінералів. З цієї причини людина постійно потребує поживних елементів для збереження свого здоров'я. Отримати їх можна при використанні збалансованого харчування. Проте не кожна людина може собі це дозволити. У зв'язку з цим ми часто стикаємося з дефіцитом поживних речовин, у тому числі й вітаміну B5, який є одним з найважливіших мікроелементів.

Що треба знати про вітамін B5

Водорозчинний вітамін B5 був виявлений в 1933-му році вченим на ім'я Роджер Уїльямс. При відкритті цього мікроелемента дослідник присвоїв йому назву пантотенова кислота, за основу якої було узято грецьке слово “пантотен”, що означає “усюди”. Це пов'язано з тим, що ця поживна речовина використовується практично в усіх клітинах людського тіла.

Попри це, основною функцією вітаміну Б5 є виробництво енергії усередині клітин. При потраплянні в організм ця речовина перетвориться в з'єднання під назвою пантеїн, що є головним компонентом коензиму A. Останній, своєю чергою, бере участь в обмінних процесах і засвоєнні поживних речовин. У зв'язку з цим пантотенова кислота є найбільш важливим для організму мікроелементом.

За станом на сьогодні, вченими було виявлено немало корисних властивостей цього вітаміну групи B. Але найбільш важливими з них є:

• стимуляція виробництва гормонів надниркових залоз;
• формування антитіл;
• підвищення рівня засвоєння інших поживних речовин;
• зниження рівня окислювального стресу;
• прискорення відновних процесів;
• захист печінки.

Відчути переваги використання добавок вітаміну В5 на собі можна, купивши якісні БАДи. Замовити їх в Києві й з доставкою у будь-який з населених пунктів України можна в каталозі SAYYES. Цей інтернет-магазин також пропонує інші вітаміни групи B, здатні поліпшити самопочуття і якість життя за низькими цінами.

Дефіцит вітаміну B5 і його симптоми

Як і інші вітаміни групи B, пантотенова кислота є водорозчинною речовиною. Це означає, що її надлишки виводяться щодня разом з сечею. З цієї ж причини накопичення цієї речовини в тканинах організму неможливе, що має на увазі необхідність його використання відповідно до добових норм. Недотримання цієї поради приведе до розвитку дефіциту.

Гострий недолік вітаміну B5 спричиняє дуже неприємні симптоми, такі як:

• підвищену втому;
• порушення режиму сну;
• погіршення настрою, що призводить до розвитку депресії;
• сильні головні болі;
• нудоту;
• печіння, колення або оніміння кінцівок;
• м'язові болі;
• послаблення імунітету;
• погіршення якості шкіри, яка в деяких випадках супроводжується висипаннями.

У важчих випадках дефіцит може спровокувати розвиток складних і небезпечних захворювань, таких як виразка 12-перстної кишки. Не допустити подібного результату можна, здійснивши замовлення пантотенової кислоти на сайті SAYYES. У каталозі цього інтернет-магазину представлені тільки сертифіковані продукти з доступною вартістю, які поставляються безпосередньо від виробників.

Важливо зазначити, що причиною розвитку дефіциту також може бути низький вміст в раціоні жирів, вуглеводів, білків і вітаміну C. Купити їх також можна на сайті SAYYES. Разом з тим комплексне використання цих добавок у поєднанні з пантотеновою кислотою може підвищити засвоєння поживних речовин і прискорити процес відновлення після операцій і лікування з використанням антибіотиків.

Як приймати вітамін B5

Через те, що вітамін Б5 відноситься до водорозчинних поживних речовин, він вважається абсолютно безпечним для людини. Попри це, його слід включати в раціон тільки після консультації з лікарем. Це обумовлено можливістю наявності індивідуальної непереносимості.

Для задоволення добової потреби організму в цій речовині дорослим рекомендується приймати від 4 до 7 мг вітаміну В5 у вигляді БАДів. При високих фізичних навантаженнях, під час вагітності й в період лактації потреба в пантотеновій кислоті може збільшуватися до 8 мг. Об'єми вище цього значення використовуються виключно у рамках лікування дефіциту або шкірних захворювань.

Купити добавки, що мають відповідні об'єми пантотенової кислоти, здатні дійсно допомогти, можна на сайті SAYYES. У каталозі цього магазину представлено продукти від кращих європейських фармацевтичних компаній, які мають сертифікати міжнародного зразка. Варто зазначити, що замовити їх за низькою ціною можна в Києві та з доставкою у будь-яке з міст України.

Де купити пантотенову кислоту в Києві

На жаль, ринок України переповнений кількістю фальсифікованих добавок, які можуть бути небезпечними для здоров'я. Щоб не стати їх жертвою, замовляючи БАДи у Києві, слід звертатися тільки до перевірених продавців, таким як магазин SAYYES. Продукція, представлена в його каталозі, поставляється безпосередньо від великих фармацевтичних компаній. Завдяки цій же особливості вона відрізняється доступною вартістю і високою ефективністю. Тому, замовляючи продукти на SAYYES, ви гарантовано отримуєте добавку, здатну поліпшити стан здоров'я і допомогти в розв'язанні проблем.