Вітамін Е

Вітамін E – ефективний захист усього організму

Багато вчених і лікарі сьогодні заявляють, що існування людини неможливе без вітамінів і мінералів. Ці поживні речовини беруть участь практично в усіх процесах організму. Проте з-за низького вмісту їх в натуральних продуктах харчування людина часто стикається з дефіцитом. Не виключенням є і жиророзчинний вітамін E, додавання якого в раціон у вигляді біологічно активної добавки забезпечує масу переваг.

Що треба знати про вітамін E і його ролі організмі

Вітамін E вважається жиророзчинним поживним елементом. Найпоширенішими його джерелами є олії й жирні продукти, які містять поліненасичені жири. До числа останніх відносяться:

• шпинат;
• жирна риба;
• авокадо;
• горіхи;
• яловича печінка;
• спаржа.

Попри те, що ці продукти доступні кожному, вони приносять мінімальну користь, оскільки при контакті з киснем і дії сонячних променів вітамін E руйнується. Крім того, рівень його засвоєння порівняно невисокий. Тому раціон середньостатистичної людини дозволяє задовольнити потреби організму в цій речовині тільки на 12-18 відсотків.

Основною функцією цього мікроелемента є захист клітин, білків, жирів і ДНК від негативної дії вільних радикалів. Це дозволяє нормалізувати рівень холестерину в крові, знизити рівень запальних процесів і запобігти розвитку низки захворювань і порушень, у тому числі й авітамінозу. Окрім цього, добавки вітаміну E, які можна знайти за вигідною ціною в каталозі SAYYES, мають низку інших корисних властивостей.

Корисні властивості вітаміну E

Згідно з наданими дослідниками даними, щоденне використання вітаміну E в адекватних кількостях забезпечує наступні ефекти:

• уповільнення процесу природного старіння;
• нормалізація рівня гемоглобіну в крові;
• зміцнення стінок капілярів;
• насичення клітин організму киснем;
• поліпшення м'язового тонусу;
• зміцнення імунітету;
• підвищення здатності крові до згущення;
• зниження ризику розвитку захворювань серцево-судинної системи;
• збільшення рівня фертильності.

Щоб скористатися цими перевагами, необхідно вживати тільки якісні добавки й натуральні олії, які можна придбати в інтернет-магазині SAYYES. У каталозі цього магазину представлений найширший вибір товарів від кращих фармацевтичних компаній. Тут можна замовити продукти для дітей, підлітків, жінок, чоловіків, вагітних і літніх людей в Києві й з доставкою в усі міста України.

Як правильно приймати вітамін E

Попри те, що вітамін E має масу корисних властивостей, перед включенням його в раціон важливо проконсультуватися з лікарем. Це обумовлено тим, що цей мікроелемент належить до жиророзчинних і може накопичуватися в тілі людини. При перевищенні рекомендованих об'ємів це може негативно відбитися на стані здоров'я і викликати наступні побічні ефекти:

• діарея;
• зниження працездатності;
• підвищення ризику розвитку ниркової недостатності;
• внутрішні крововиливи.

Щоб виключити подібні негативні результати недоліку, необхідно в профілактичних цілях споживати не більше 10 мг в добу. Вищі об'єми – від 100 до 400 мг можуть призначатися виключно лікарем у рамках лікування дефіциту цієї поживної речовини.

Купити безпечні біологічно активні добавки можна в інтернет-магазині SAYYES. У каталозі сайту кожен той, що бажає може ознайомитися з детальним описом кожного продукту, рекомендаціями лікарів з його використання і реальними відгуками покупців.

Де можна купити вітамін E в Києві

Сьогодні ринок України переповнений фальсифікованими продуктами, які у кращому разі є абсолютно даремними. Тому щоб купити якісні харчові добавки в Києві, звертайтеся тільки до магазинів, що мають в наявності сертифікати, таким як SAYYES. Уся представлена в каталозі цього сайту продукція є ефективною і безпечною, що підтверджується наявністю сертифікації від незалежних міжнародних лабораторій.

У інтернет-магазині SAYYES можна замовити добавки з високим вмістом вітаміну E і доступною вартістю. Їх доставка здійснюється в усі населені пункти країни, включаючи Київ, Дніпро, Львів і Одесу.