Кремній

Кремній – корисний мінерал для кісток і захисту імунітету

Серед важливих мікроелементів, які потрібні організму для правильного функціонування, числиться і кремній. Цей мінерал відповідає за твердість кісткової тканині, рухливість суглобів, здоров'я шкіри.

Людський організм містить близько 7-ми грамів цієї речовини, і міститься в сполучних тканинах, а також залишках ортокремнієвої кислоти. Мінерал входить до складу глікозаміноглікана, білкового комплексу, що формує колаген. Якщо не вдається підтримувати збалансоване харчування і вживати збагачені кремнієм продукти, рекомендується купити натуральні БАДи. Такі харчові добавки з низькою ціною можна замовити на сайті SAYYES, а доставка здійснюється по Києву та Україні.

У чому користь кремнію для організму

Добова норма людського організму в кремнії складає 40-50 мг. Отримувати його можна двома способами:

1. вживати збагачену мінералом воду;
2. включити в раціон продукти з високим його вмістом.

Без кремнію неможливо представити правильне функціонування сполучної тканини, щитовидної залози, надниркових залоз, легенів. Найбільша концентрація кремнію зосереджена в лімфатичних вузлах.

Ключове завдання цього мінералу – це регулювати метаболічні реакції, що протікають в організмі. Якщо організм випробовує нестачу кремнію, то інші 70 мікроелементів погано засвоюватимуться.

Серед основних функцій мікроелемента можна виділити наступні:

• формування колоїдних систем для поглинання шкідливих вірусів і бактерій;
• пригнічення у вигляді мікробів, які провокують процеси гниття і бродіння;
• нейтралізація впливу хлору і сорбція радіонуклідів;
• допомога у формуванні білкових структур;
• зміцнення імунітету;
• захист волосся, нігтів і шкіри;
• допомога в засвоєнні інших поживних речовин;
• активізація біосинтезу колагену;
• участь в ліпідному обміні.

Вченим вдалося встановити взаємозв'язок кремнію з різними захворюваннями. Так, розвиток туберкульозу, діабету, раку, артриту, гепатиту може бути викликано тим, що в тканинах мало мінералу.

Добова норма мікроелемента складає 3,5 мг, при цьому організм втрачає до 9 мг.

Чи небезпечний дефіцит кремнію

Нестача і дефіцит мінералу негативно впливають на стан здоров'я в цілому і порушує протікання певних процесів в організмі.

Кремнієвий дефіцит може виникати з наступних причин:

• незбалансоване харчування;
• перенасичення алюмінію;
• активне зростання дитячого організму;
• фізичні перевантаження організму.

Як правило, зменшення об'ємів кремнію в організмі завжди супроводжується загальною мінеральною недостатністю, зокрема нестачею магнію і кальцію.

Коли ми відчуваємо нестачу мінералу, це проявляється в таких симптомах:

• порушення сполучної тканини, що провокує розвиток артрозу, остеопорозу, кісткової хвороби;
• поразка судин у вигляді підвищеного холестерину і раннього атеросклерозу;
• сухість і вразливість шкірних покривів;
• нігті стають ламкими;
• зниження імунного захисту і підвищена сприйнятливість до хвороб.

Щоб уникнути проблем зі здоров'ям і для зміцнення свого імунітету важливо дотримуватися правильного харчування, а також приймати натуральні БАДи, які допоможуть розв'язати проблему з дефіцитом кремнію. На сайті SAYYES кожен зможе купити кращі вітаміни з кремнієм і інші мінеральні комплекси, спрямовані на те, щоб захистити організм і підвищити його імунні функції.

Кремній купити в Києві за найкращою ціною

Інтернет-магазин SAYYES пропонує оригінальні харчові добавки з кращими цінами по Україні. Замовити їх можна, оформивши самостійну купівлю або через консультанта, при цьому гарантована швидка доставка по Києву й у будь-яке місто. На сайті представлені тільки сертифіковані вітаміни та добавки, які несуть користь здоров'ю і дозволяють понизити ризики небезпечних захворювань.