Витамин Е

Витамин E – эффективная защита всего организма

Многие ученые и врачи сегодня заявляют, что существование человека невозможно без витаминов и минералов. Эти питательные вещества принимают участие практически во всех процессах организма. Однако из-за низкого содержания их в натуральных продуктах питания человек часто сталкивается с дефицитом. Не исключением является и жирорастворимый витамин E, добавление которого в рацион в виде биологически активной добавки обеспечивает массу преимуществ.

Что нужно знать о витамине E и его роли организме

Витамин E считается жирорастворимым питательным элементом. Самыми распространенными его источниками являются масла и жирные продукты, содержащие полиненасыщенные жиры. К числу последних относятся:

• шпинат;
• жирная рыба;
• авокадо;
• орехи;
• говяжья печень;
• спаржа.

Несмотря на то, что эти продукты доступны каждому, они приносят минимальную пользу, так как при контакте с кислородом и воздействии солнечных лучей витамин E разрушается. Кроме того, уровень его усвоения сравнительно невысок. Поэтому рацион среднестатистического человека позволяет удовлетворить потребности организма в этом веществе только на 12-18 процентов.

Основной функцией этого микроэлемента является защита клеток, белков, жиров и ДНК от негативного воздействия свободных радикалов. Это позволяет нормализовать уровень холестерина в крови, снизить уровень воспалительных процессов и предотвратить развитие ряда заболеваний и нарушений, в том числе и авитаминоза. Помимо этого, добавки витамина E, которые можно найти по выгодной цене в каталоге SAYYES, обладают рядом других полезных свойств.

Полезные свойства витамина E

Согласно предоставленным исследователями данным, ежедневное использование витамина E в адекватных количествах обеспечивает следующие эффекты:

• замедление процесса естественного старения;
• нормализация уровня гемоглобина в крови;
• укрепление стенок капилляров;
• насыщение клеток организма кислородом;
• улучшение мышечного тонуса;
• укрепление иммунитета;
• повышение свертываемости крови;
• снижение риска развития заболеваний сердечно-сосудистой системы;
• увеличение уровня фертильности.

Чтобы воспользоваться этими преимуществами, необходимо употреблять только качественные добавки и натуральные масла, которые можно приобрести в интернет-магазине SAYYES. В каталоге этого магазина представлен самый широкий выбор товаров от лучших фармацевтических компаний. Здесь можно заказать продукты для детей, подростков, женщин, мужчин, беременных и пожилых людей в Киеве и с доставкой во все города Украины.

Как правильно принимать витамин E

Несмотря на то, что витамин E обладает массой полезных свойств, перед включением его в рацион важно проконсультироваться с лечащим врачом. Это обусловлено тем, что данный микроэлемент относится к числу жирорастворимых и может накапливаться в теле человека. При превышении рекомендуемых объемов это может негативно отразиться на состоянии здоровья и вызвать следующие побочные эффекты:

• диарея;
• снижение работоспособности;
• повышение риска развития почечной недостаточности;
• внутренние кровоизлияния.

Чтобы исключить подобные негативные исходы недостатка, необходимо в профилактических целях потреблять не более 10 мг в сутки. Более высокие объемы – от 100 до 400 мг могут назначаться исключительно врачом в рамках лечения дефицита этого питательного вещества.

Купить безопасные биологически активные добавки можно в интернет-магазине SAYYES. В каталоге сайта каждый желающий может ознакомиться с детальным описанием каждого продукта, рекомендациями врачей по его использованию и реальными отзывами покупателей.

Где можно купить витамин E в Киеве

Сегодня рынок Украины переполнен фальсифицированными продуктами, которые в лучшем случае являются абсолютно бесполезными. Поэтому, чтобы купить качественные пищевые добавки в Киеве, обращайтесь только к магазинам, имеющим в наличии сертификаты, таким как SAYYES. Вся представленная в каталоге этого сайта продукция является эффективной и безопасной, что подтверждается наличием сертификации от независимых международных лабораторий.

В интернет-магазине SAYYES можно заказать добавки с высоким содержанием витамина E и доступной стоимостью. Их доставка осуществляется во все населенные пункты страны, включая Киев, Днепр, Львов и Одессу.