Фолієва кислота - 400 мкг

Фолієва кислота

Фолієва кислота 400 мкг (вона ж - вітамін B9) - невід'ємний елемент для нормального функціонування організму людини. Особливо корисна для тих, хто перебуває на етапі планування вагітності.

Користь фолієвої кислоти

Вітаміном B9 запастися "на майбутнє" неможливо, тому лікарі рекомендують щодня заповнювати запаси мікроелементів. Фолієва кислота задіяна практично у всіх функціях організму. Вона сприяє продукуванню нових клітин, коригує роботу імунної системи, нормалізує травлення і впливає на скорочення серцевого м'яза. Вітамін B9 незамінний для протеїнового обміну і синтезу амінокислот, і все це тільки малий перелік корисних властивостей фолієвої кислоти.

Для дівчат в положенні вітамін B9 є одним з найнеобхідніших мікроелементів, так як він сприяє росту клітин ДНК. При нестачі цієї речовини в організмі майбутньої мами, у дитини можуть розвинутися різні патології.

На жіночу красу прийом фолієвої кислоти має великий вплив. Препарати на основі цього елемента активно застосовуються в косметології і використовуються в боротьбі з пігментними плямами і випаданням волосся.

норма споживання

Добова норма споживання вітаміну B9 варіюється в залежності від віку. Для дорослої людини норма фолієвої кислоти 400 мкг. Потреба в мікроелементі зростає в разі вагітності або відновленні після важких травм.

Отримувати фолієву кислоту можна в вигляді мінеральних комплексів і вітамінів, придбаних в аптеці. Але оптимальним варіантом залишаються натуральні продукти. Більшість вітаміну B9 в зелені, зокрема - в шпинаті. У цьому продукті вміст фолієвої кислоти досягає 263 мкг. Однак варто враховувати, що при термічній обробці продуктів втрачається левова частка мікроелемента.

Нестача фолієвої кислоти

Нестача вітаміну проявляється дуже швидко. Як правило, перші симптоми - дратівливість, втома, поганий настрій. Зазвичай люди списують це на побутові ситуації.

Але якщо не заповнювати запаси фолієвої кислоти, наслідки можуть бути глобальними:

• безпліддя;
• когнітивні порушення;
• анемія.

Дефіцит мікроелемента - поширена форма авітамінозу. Якщо вітаміну в організмі не буде вистачати, захворювання буду тільки розвиватися, тому не варто халатно ставитися до прийому фолієвої кислоти.

 

Фолієва, кислота 400мк – важливий вітамін для підтримки жіночого здоров'я та зміцнення імунітету
 

Вітамін В9, відомий як фолієва кислота, є найважливішим і найціннішим нутрієнтом з усього вітамінного комплексу. На сьогоднішній день майже 90 відсотків населення всієї планети, включаючи дітей, страждають від нестачі мікроелемента.
Фолієва кислота отримала свою назву завдяки тому, що її виявили у складі шпинатного листя 1941-го року. В організмі людини неможливий синтез та накопичення речовини, тому отримати його можна виключно із продуктів харчування. У сучасному ритмі, коли ми схильні до сильних стресів, а також неможливості дотримуватися збалансованого харчування, рекомендується включити в свій раціон таку біодобавку як Фолієва кислота 400 мк. З її допомогою можна не перейматися дефіцитом вітаміну В9, а також зміцнити своє здоров'я.

Купити оригінальні БАДи за доступними цінами ви можете в інтернет-магазині SAYYES. Сайт є офіційним дистриб'ютором брендових харчових добавок та препаратів для здоров'я, щоб вирішувати всі поточні проблеми та сприяти зміцненню імунітету. Замовити продукцію безпосередньо від виробника можна з доставкою по Києву та Україні.

Корисні властивості біодобавки Фолієва кислота 400 мк

Фолієва кислота 400 мк – це біологічно активна добавка, яка є додатковим джерелом нутрієнта, щоб заповнити його нестачу в організмі та активізувати обмінні процеси.
Ключові функції речовини та користь для організму проявляються в наступному:

• допомагає формувати еритроцити та гемоглобін;
• відповідає за регуляцію клітинного поділу;
• бере участь у процесі репарації ДНК;
• активізує синтез адреналіну та норадреналіну;
• стимулює процеси метаболізму серотоніну, щоб стабілізувати емоційне тло;
• використовується в реакціях синтезу лімфоцитів.

Особливу роль фолієва кислота грає у житті жінки, оскільки дбає про здоров'я її репродуктивної та гормональної системи, а також сприяє здоровому зачаттю дитини та подальшому формуванню плода на кожній стадії вагітності.
У разі дефіциту мікроелемента підвищується рівень гомоцистеїну, через що збільшуються ризики розвитку патологій серця та судин.

Як приймати БАД Фолієва кислота 400 мк

Вживання фолієвої кислоти 400 мк у вигляді харчової добавки рекомендується за інструкцією:

• 1 таблетка на добу;
• під час їди;
• не перевищувати дозування.

Перед застосуванням рекомендується проконсультуватися у спеціаліста.

Де придбати Фолієву кислоту 400 мк недорого в Україні

Купити БАДи та вітаміни найвищої якості та за вигідною вартістю ви можете в інтернет-магазині SAYYES. На сайті можна ознайомитись з повним асортиментом продукції від відомих брендів, а також звернутися до наших менеджерів для консультації. Замовити товари зі швидкою доставкою можна в Київ та всі міста України.