Кількість
|
Вартість
|
||
|
Спортивні добавки: для чого потрібен креатин?
Купити креатин - це добавка, яку беруть спортсмени для посиленого росту м'язів. Добавка не вважається анаболічним стероїдом і не відноситься до переліку допінгових речовин, тому офіційно дозволена на великих змаганнях.
Спортивні добавки забезпечують організм великою кількість енергії, завдяки чому тренування можуть бути більш тривалими і ефективними. Під їхньою дією посилюється витривалість, також моногідрат затримує рідину в м'язах, що впливає на їх прискорене зростання. Добавка має накопичувальним ефектом, тому швидкого результату чекати не варто, перші зміни можна помітити через 10 днів, а через 10 тижнів регулярного вживання рівень тестостерону підвищується до 25%, приріст маси становить 4-5 кг. Ще одним позитивним властивістю креатину є нейтралізація молочної кислоти, яка може збиратися в м'язах при силових тренуваннях і приносити спортсмену дискомфорт.
Креатин Dymatize Nutrition
Dymatize Nutrition - американська компанія, яка розпочала свою роботу ще у дев'яностих роках минулого століття. Спеціалізується на випуску спортивного харчування та добавок. В асортименті виробника - близько 150 різних найменувань продукції, серед яких гейнери, замінники харчування, протеїнові суміші, а також ацетиловая формула Л-карнітину. Компанія Диматайз входить в трійку лідерів на ринку спортивного харчування, маючи власне виробництво і лабораторію, де фахівці самостійно розробляють і покращують формули.
Склад добавок - натуральний, не викликає алергії. Однак, креатин слід з обережністю приймати людям з хронічними захворюваннями або після перенесених травм. Випускається добавка у формі порошку, добова норма прийому становить 5 г, рекомендується вживати відразу перед тренуванням, і в дні, коли немає тренувань - в той же час, запиваючи водою або іншою рідиною. Препарат показаний для прийому спортсменам і вегетаріанцям.