Кількість
|
Вартість
|
||
|
Вітамін В12 - це водорозчинний вітамін, необхідний для підтримки здоров'я нервової системи і стимуляції метаболізму жирів і білків.
Вітамін В12 також необхідний для синтезу ДНК в процесі ділення клітин, тому він особливо важливий для швидкої реплікації клітин. До того ж належний рівень вживання вітаміну В12 разом із фолієвою кислотою і вітаміном В6 сприяє підтримці здорового рівня сироватки гомоцистеїну, покращуючи таким чином стан судинної системи.
Так як вітамін В12 міститься переважно в тваринних продуктах, вегетаріанці ризикують отримати дефіцит вітаміну В12. Ця проблема може бути вирішена за допомогою цієї добавки. NOW Ultra B-12 містить повний комплекс вітамінів групи В для підтримки клітинної енергії.
Особливості продукту:
- 5 000 мкг вітаміну В12 в одній чайній ложці 3 форми вітаміну В12 для максимальної засвоюваності
- Високий вміст фолієвої кислоти - 800 мкг
- Стандарт якості GMP
- Вітамін B12 синтезується мікрофлорою шлунково-кишкового тракту.
Отже, організм людини отримує його разом з білковими продуктами тваринного походження, зокрема, субпродуктами (напр., Печінку, нирки). Дослідження показало, що ті, хто вибирає веганські дієту, можуть страждати від серйозного дефіциту вітаміну B12 і потребують добавках, щоб уникнути серйозної нестачі.
Проблема дефіциту Б12 стосується не тільки прихильників вегетаріанської / веганскої дієти, проведені дослідження показали що Б12 так само часто в дефіциті і у людей зі змішаним типом харчування, що говорить про нутріентной бідності обираних продуктів.
Рекомендації до вживання:
Розчинити 1 чайну ложку вітаміну Б-12 з невеликою кількістю води, і випити за 15 хвилин до прийому їжі.
Розмір порції: 1 чайна ложка (5 мл) | ||
Порцій в упаковці: прибл. 24 | ||
Кількість в 1 порції | % від добової норми | |
Калорії | 10 | |
Всього вуглеводів | 3 г | 1%* |
Тіамін (вітамін B1) (у вигляді тіаміну гідрохлориду) | 3 мг | 250% |
Рибофлавін (вітамін B-2) | 3,4 мг | 262% |
Ніацин (вітамін В3) (у вигляді нікотинаміду) | 50 мг | 313% |
Вітамін B6 (з піридоксину гідрохлориду) | 10 мг | 588% |
Фолат | Тисяча триста тридцять три мкг фолієвої еквівалента (800 мкг фолієвої кислоти) |
333% |
Вітамін B12 (у вигляді ціанокобаламіну, метилкобаламина в формі коензиму і дібенкозід в формі коензиму) | 5 мг (5000 мкг) | 208 333% |
Біотин | 300 мкг | 1000% |
Пантотенова кислота (вітамін B-5) (з пантотената кальцію) | 50 мг | 1000% |
* Відсоток від добової норми за умови споживання 2000 калорій в день. |