КУРЬЕР НП|
Количество
|
Стоимость
|
||
|
|
|||
Витамин В12 – это водорастворимый витамин, необходимый для поддержания здоровья нервной системы и стимуляции метаболизма жиров и белков.
Витамин В12 также необходим для синтеза ДНК в процессе деления клеток, поэтому он особенно важен для быстрой репликации клеток. К тому же надлежащий уровень употребления витамина В12 вместе с фолиевой кислотой и витамином В6 способствует поддержанию здорового уровня сыворотки гомоцистеина, улучшая таким образом состояние сосудистой системы.
Так как витамин В12 содержится преимущественно в животных продуктах, вегетарианцы рискуют получить дефицит витамина В12. Эта проблема может быть решена с помощью этой добавки. NOW Ultra B-12 содержит полный комплекс витаминов группы В для поддержки клеточной энергии.
Особенности продукта:
- 5 000 мкг витамина В12 в одной чайной ложке 3 формы витамина В-12 для максимальной усвояемости
- Высокое содержание фолиевой кислоты - 800 мкг
- Стандарт качества GMP
- Витамин B12 синтезируется микрофлорой желудочно-кишечного тракта.
Следовательно, организм человека получает его вместе с белковыми продуктами животного происхождения, в частности, субпродуктами (напр., печень, почки). Исследования показало, что те, кто выбирает веганскую диету, могут страдать от серьезного дефицита витамина B12 и нуждаются в добавках, чтобы избежать серьезной нехватки.
Проблема дефицита Б12 касается не только приверженцев вегетарианской/веганской диеты, проведенные исследования показали что Б12 так же зачастую в дефиците и у людей со смешанным типом питания, что говорит о нутриентной бедности выбираемых продуктов.
Рекомендации к употреблению:
Растворить 1 чайную ложку витамина Б-12 с небольшим количеством воды, и выпить за 15 минут до приема пищи.
| Размер порции: 1 чайная ложка (5 мл) | ||
| Порций в упаковке: прибл. 24 | ||
| Количество в 1 порции | % от суточной нормы | |
| Калории | 10 | |
| Всего углеводов | 3 г | 1%* |
| Тиамин (витамин B1) (в виде тиамина гидрохлорида) | 3 мг | 250% |
| Рибофлавин (витамин B-2) | 3,4 мг | 262% |
| Ниацин (витамин B3) (в виде никотинамида) | 50 мг | 313% |
| Витамин B6 (из пиридоксина гидрохлорида) | 10 мг | 588% |
| Фолат | 1333 мкг фолиевого эквивалента (800 мкг фолиевой кислоты) |
333% |
| Витамин B12 (в виде цианокобаламина, метилкобаламина в форме коэнзима и дибенкозида в форме коэнзима) | 5 мг (5000 мкг) | 208 333% |
| Биотин | 300 мкг | 1000% |
| Пантотеновая кислота (витамин B-5) (из пантотената кальция) | 50 мг | 1000% |
| * Процент от суточной нормы при условии потребления 2000 калорий в день. | ||