У той час як добавки містять інгредієнти, що містяться в продуктах харчування, є потенційні проблеми безпеки, які необхідно враховувати, перш ніж приймати високу дозування цих інгредієнтів у вигляді добавок.

Інгредієнти в добавках, включаючи вітаміни, мінерали, трави та інші речовини, можуть мати ненавмисні негативні наслідки в поєднанні з деякими ліками, іншими добавками, продуктами харчування та алкоголем. Тому обяазтельно повідомляйте вашому лікареві, що ви приймаєте.

Наприклад, добавки вітаміну Е можуть збільшити ризик кровотечі у тих, хто приймає кроворазбавающіе ліки, в той час як добавки кальцію можуть обмежити ефективність антибіотиків і знизити поглинання заліза з продуктів харчування і добавок.

Деякі добавки також можуть вплинути на точність лабораторних результатів.

Наприклад, FDA випустило попередження про те, що добавки, що містять біотин (вітамін B7), можуть помилково знизити результати лабораторних досліджень на основі тропонина, важливий біомаркерів, який використовується для діагностики серцевих нападів.

 

Джерела:

  1. Dietary Supplements: A Framework for Evaluating Safety.
  2. Vitamin E