Пангамовая кислота, vitamin B15
опис
На відкриття вітамінів і їх корисних, незамінних властивостей для організму, у людства пішло багато часу. Перші відомості про те, що в продуктах харчування містяться різні корисні елементи згадуються в наукових роботах Гіппократа й Авіценни.
Необхідність регулярного надходження в організм вітаміну В15 обумовлена тим, що дана речовина бере участь в процесі засвоєння клітинами молекул кисню. Коли пангамовая кислота присутня в достатній кількості, знижується ризик розвитку гіпоксії і її негативних наслідків для організму. Необхідний вітамін і для того, щоб знизити негативний вплив факторів навколишнього середовища при потраплянні людини в екстремальні умови.
Регулярне вживання продуктів харчування з високою концентрацією вітаміну В15 сприяє підвищенню рівня фізичної витривалості, насиченню додатковою енергією, у спортсменів поліпшуються фізичні характеристики.
Приймають вітамін при таких захворюваннях і патологічних процесах, як прискорене серцебиття, часті напади запаморочення, задишка, постійна сонливість і слабкість, виникають навіть після незначного фізичного навантаження. Всі ці симптоми свідчать про розвиток гіпоксії. Регулярний прийом лікарських препаратів з пангамовой кислотою в складі допоможе купірувати симптоматичну картину кисневого голодування.
джерела
Vitamin B15 в більшій чи меншій концентрації присутній у всіх рослинних і тваринних продуктах харчування. Але якщо нестача даної речовини гостра, і стан людини погіршується, необхідно приймати його в таблетованій формі. Продаються такі препарати у вільному продажу в усіх аптеках. Крім того, вітамін входить до складу в багатьох біологічно активних добавок.
косметичні особливості
Пангамовая кислота вкрай необхідна для активного зростання і краси волосся. Речовина входить в більшість найбільш ефективних косметологічних засобів для волосся. Вітамін В15 багато виробників додають в препарати по догляду за шкірою. Застосовується він в лікарських засобах, призначених для обробки ран і саден, так як кислота прискорює процес загоєння і регенерацію.
Скільки вітаміну потрібно в добу?
Скільки необхідно vitamin B15 в добу для підтримки нормальної життєдіяльності організму, достеменно невідомо. Усереднена, загальноприйняте кількість становить від 1 до 2 мг за день.
Корисні властивості
Вітамін В15 сприяє активному виведенню токсинів з організму, особливо при наявності в крові великої кількості продуктів розпаду етанолу (при зловживанні людиною алкогольними напоями). Зменшує пангамовая кислота і ступінь інтоксикації клітин печінки. У зв'язку з цим ударні дози речовини призначаються пацієнтам при лікуванні нейропатії, викликаної надмірним вживанням спиртного.
Зменшує вітамін інтенсивність симптоматичної картини такого захворювання, як атеросклероз, допомагає при порушеннях процесу обміну ліпідних речовин. Корисно буде регулярне вживання речовини літнім людям, так як вітамін уповільнює вікові зміни в організмі.
Історія
Відкриття vitamin B15 сталося не так давно, в 1950 році. Відкривач - японський вчений Томпяма, він провів синтез клітин печінки бика і отримав хімічну форму, яка за своїм складом відрізнялася від вітаміну В12, відомого раніше. Через рік-другий вчений-американець Кребс зміг виявити дана речовина в абрикосових кісточках.
Подальші дослідження показали наявність пангамовой кислоти в дріжджах, рисі, печінки. Згодом було зроблено висновок, що вітамін В15 міститься в більшості рослинних і тваринних продуктів. Звідси і назва - пангамовая, що на грецькій мові означає «присутня всюди».
Протипоказання
Наявність глаукоми, артеріальна гіпертонія у важкій формі.
Великий вибір Вітаміну B15 у нас на сайті: https://sayyes.com.ua/ua/10167-vitamin-b15-pangamovaya-kislota/