Екстракт зеленого чаю NOW Foods Green Tea Extract
Цей препарат пройшов усі тести на чистоту продукту та був проаналізований на наявність 5 основних активних інгредієнтів.
|
В ході дослідження було зафіксовано кількість кофеїну у розмірі 25,7 мг, що на 19,7% нижче вказаного на упаковці значення (32 мг на порцію).
Було виявлено вміст поліфенолу 246,1 мг. На етикетці в складі продукту не вказано вміст поліфенолу.
Кількість епігалокатехін-3-галату (EGCG) становила 144,34 мг. На етикетці в складі продукту не вказано вміст EGCG.
В цьому продукті також зафіксовано 14,2 мг епігалокатехіну (EGC), 6,49 мг епікатехіну (EC) та 11,22 мг епікатехіну галату (ЕКГ).
Примітка. Дані представленого звіту ґрунтуються на аналізі цього продукту в січні 2016 року (лот № 18574490854).
Чистота продукту
В складі цього препарату зафіксовано 0,093 мкг загального миш'яку на порцію. Використовуючи припущення, що неорганічний миш’як становить 80% загального миш'яку, 1 г цього продукту буде нижче норм Лаборда за вмістом неорганічного миш'яку.
Також виявлено 0,026 мкг кадмію на порцію.
В продукті виміряно 0,383 мкг свинцю на порцію.
Встановлено 0,037 мкг ртуті на порцію.
Маса порції цього продукту була зафіксована на рівні 0,601 грама.
Харчова цінність
Як правило, досліджувані продукти на основі зеленого чаю фіксували подібні макроелементи із незначним вмістом калорій, жирів, вуглеводів та цукру.
Безпечність інгредієнтів
У цьому продукті не було зафіксовано жодних позначених неактивними інгредієнтів.
Прогнозована ефективність
В цій добавці було зафіксовано 246,1 мг загального вмісту поліфенолу, з яких первинні катехінові сполуки складають 176,25 мг. Епігалокатехін-галат (EGCG), який вважається найпотужнішим катехіном зеленого чаю, становив в 144,34 мг на порцію.
Зелений чай був пов'язаний з протираковими, проти ожиріння, Зелений чай має онкопротекторну дію, позитивно впливає на ожиріння, діабет та володіє протинейродегенеративною активністю, і в даний час вивчається можлива пряма користь для довголіття. Як короткотерміновий засіб для схуднення, катехіни зеленого чаю (доповнені кофеїном) демонструють ефективність залежно від дози; користь відзначена при менших дозах (~ 250 мг катехінів) при вживанні у вигляді чаю та у більш високих дозах (400-500 мг EGCG еквівалент) при споживанні в додатковій формі.
За даними FDA, факти, що пов'язують зелений чай з протираковими властивостями (зокрема, раком молочної залози та передміхурової залози), обмежені. У кількох достовірних дослідженнях знижений ризик раку молочної залози був відмічений при 1 чашці зеленого чаю на день (~ 140 мг зеленого чаю катехінів на день); знижений ризик раку передміхурової залози було виявлено при 3 чашках зеленого чаю на день, що еквівалентно приблизно 420 мг зеленого чаю катехінів на день.
Цей продукт містить 25,7 мг кофеїну на порцію. Кофеїн - популярний стимулятор, показаний для підвищення енергії, зниження втоми і, за обмеженими доказами, тимчасово покращує когнітивні показники. Термогенний ефект та втрата жиру, схоже, залежать від синергетичної поведінки кофеїну + катехінів зеленого чаю.
В одному з досліджень (76 осіб із зайвою вагою та ожирінням) було встановлено, що 270 мг EGCG + 150 мг кофеїну щодня допомагають зменшити вагу, жирову масу та окружність талії. Крім того, користь від зниження ваги відзначалася лише у людей, що вживають кофеїн (у тих, хто зазвичай не вживає, не вироблена толерантність до кофеїну).
Додаткові катехіни зеленого чаю вважаються безпечними в індивідуальних дозах до 1600 мг. У клінічному дослідженні дози 1200 мг добре переносилися, але призводили до більшої частоти виникнення нудоти, ніж при нижчих дозах 400 мг або 800 мг.
Екстракт зеленого чаю NOW Foods Green Tea Extract
