Мультивітаміни NOW Foods Daily Vits
Цей продукт відповідає усім стандартам чистоти, але було виявлено неточності в показниках 26 основних вітамінів. Їхня кількість перевищує вказані на упаковці значення на 30%. З числа вітамінів найбільше виділився вітамін D2. Його кількість більша, ніж зазначений на етикетці вміст на 40%.
|
Вміст вітаміну А становить 4080 МО, що лише на 2% порівняно зазначеним на етикетці показником (4000 МО на порцію).
Кількість вітаміну B-3 зафіксовано на рівні 20,2 мг, що майже відповідає позначці на упаковці (20 мг на порцію), тоді як і вітамін В-6 (2,66 мг) і фолієва кислота (434 мкг) перевищують значення, вказані в складі добавки, на 33% та 8,5% відповідно.
Вміст вітаміну С становить 63,67 мг, що на 6,12% нижче зазначеного показника на етикетці (60 мг на порцію).
Вітамін D-2 в кількості 140 МО, що на 40% перевищує його дані на упаковці (100 МО на порцію).
Значення кальцію, заліза та калію значимо відрізнялися від даних, вказаних на етикетці. Кальцій (306,7 мг) та калій (56,3 мг) перевищували їхні значення на 22,68% та 40,75% відповідно. Заліза (7,3 мг) зафіксовано на 18,89% менше, ніж зазначено на упаковці.
Чистота продукту
Зразки цього продукту пройшли всі шість аналізів важких металів, що свідчить про наявність у складі 1 PPM (частина на мільйон) миш'яку, свинцю, кадмію, вісмуту, сурми та срібла.
Харчова цінність
Всі мультивітаміни фіксували подібні макроелементи з мінімальним вмістом калорій, жирів, вуглеводів та цукру.
46 основних вітамінів (А, В-3, В-6 та фолієва кислота) зафіксовані в кількостях, які або відповідають або перевищують їх рекомендовані дієтичні норми (RDA). Винятками стали вітаміни C і D – одна порція забезпечила б трохи більше 70% RDA вітаміну С для чоловіків і майже задовольнила RDA для жінок. Рівень вітаміну D був значно нижчим від його RDA – одна порція забезпечує трохи більше 23% його рекомендованого споживання. Крім того, ергокальциферол (вітамін D-2) вважається менш потужним та біологічно важливим, ніж D-3 холекальциферол – форма вітаміну D, природно синтезованого в організмі людини.
Одноразова порція цього продукту відповідала б або перевищувала RDA марганцю та цинку і майже відповідала RDA заліза (для жінок старше 50 років та всіх дорослих чоловіків). Одна порція також забезпечить понад 30% RDA кальцію для дорослих до 50 років.
Безпечність інгредієнтів
Мультивітаміни NOW Foods Daily Vits пройшли усі аналізи важких металів з вмістом таких сполук, як миш'як, свинець та кадмій, нижче ніж 1.0PPM (частин на мільйон).
Жодних активних інгредієнтів немає в тих кількостях, які загрожують своїм надходженням за встановленими верхніми межами (UL).
Прогнозована ефективність
Вітамін А (як вітамін А пальмітатбета-каротин) при споживанні 4080 МО перевищує його RDA для чоловіків (3000 МО) та жінок (2300 МО). За даними організації Office of Dietary Supplements of the National Institutes of Health (NIH), додатковий бета-каротин забезпечує лише половину біологічної ефективності попередньо утвореного вітаміну А.
Вітамін B-3 (як ніациніацинамід) в кількості 20,2 мг перевищує його RDA як для чоловіків (16 мг), так і для жінок (14 мг).
Вітамін B-6 зафіксовано на рівні 2,66 мг, що перевищує показник RDA як для чоловіків, так і для жінок віком 19-50 років (1,3 мг), а також RDA для літдніх людей (чоловіки: 1,7 мг, жінки: 1,5 мг).
Фолієва кислота становить 434 мкг, що перевищує RDA 400 мкг.
Вітамін С в кількості 63,67 мг опускається нижче його RDA як для чоловіків (90 мг), так і для жінок (75 мг).
Вітамін D-2 на рівні 140 МО значно нижче встановленої норми RDA 600 МО для чоловіків та жінок віком 1-70 років. Слід також зазначити, що форма вітаміну D, що використовується в цьому продукті D-2 ергокальциферол, вважається менш потужною та біологічно важливою, ніж D-3 холекальциферол – форма вітаміну D, природно синтезованого в організмі людини.
Залізо на рівні 7,3 мг майже відповідає своєму RDA для жінок старше 50 років та всіх дорослих чоловіків (8 мг), але опускається нижче його RDA для жінок 19-50 років (18 мг). Марганець (1,9 мг) відповідає і трохи перевищує показник RDA для дорослих жінок (1,8 мг), але не для чоловіків (2,3 мг). Крім того, вміст цинку (15,3 мг) також перевищує його RDA для дорослих чоловіків (11 мг) та жінок (8 мг).
Мультивітаміни NOW Foods Daily Vits
