Мультивітаміни для жінок Garden Of Life Vitamin Code For Women
Цей продукт відповідає усім стандартам чистоти, але було виявлено неточності в показниках 36 основних вітамінів (A, B-6 та D). З числа вітамінів найбільше виділився вітамін B-6. Його кількість більша, ніж зазначений на етикетці вміст на 32%.
|
Зафіксовано вміст вітаміну А на рівні при 7700 МО, що на 28,33% перевищує показник, вказаний на етикетці 6000 МО.
Вміст вітаміну В-3 становить 19.01 мг, що майже відповідає заявці на упаковці 20 мг, тоді як і вітамін В-6 (5,28 мг) і фолієва кислота (812 мкг) перевищували свої показники на етикетці на 32% і лише на 1,5% відповідно.
Кількість вітаміну С встановлено на рівні 64,2 мг, що на 7% нижче зазначено на упаковці вмісту (60 мг на порцію).
Вміст вітаміну D-3 становить 1170 МО, що на 17% перевищує його показник на етикетці (1000 МО на порцію).
Залізо (16,7 мг) та магній (24,5 мг) перевищують вказані значення на упаковці на 108,75% та 16,7% відповідно. Вміст марганцю становить 1,7мг, що на 15% нижче, ніж зазначено в складі. Вміст цинку відповідає заявці на етикетці (10 мг на порцію).
Чистота продукту
Зразки цього продукту пройшли всі шість аналізів важких металів, що свідчить про наявність у складі 1 PPM (частина на мільйон) миш'яку, свинцю, кадмію, вісмуту, сурми та срібла.
Харчова цінність
Всі мультивітаміни фіксували подібні макроелементи з мінімальним вмістом калорій, жирів, вуглеводів та цукру.
56 основних вітамінів (A, B-3, B-6, D та фолієва кислота) були зафіксовані на рівнях, що перевищують їх рекомендовані дієтичні норми (RDA). Вітамін С знизився до рівня RDA для жінок.
Залізо, марганець та цинк виміряно на рівнях, які або відповідають, або перевищують встановлені норми RDA (на порцію цього продукту). Вміст кальцію та магнію зафіксовано лише в невеликих кількостях. На етикетці відсутня інформація щодо наявності досліджуваних мінералів (фосфор, калій та натрій) в складі добавки.
Безпечність інгредієнтів
Мультивітаміни для жінок Garden Of Life Vitamin Code For Women пройшли усі аналізи важких металів з вмістом таких сполук, як миш’як, свинець та кадмій, які не перевищували 1,0PM (частини на мільйон).
Хоча рівні вітаміну А в одній порції нешкідливі, дві порції перевищуватимуть 10 000 МО верхнього ліміту (UL). Аналогічно, будьте обережні, вживаючи продукти з високим вмістом вітаміну А, доповнюючи цей продукт. Хронічна токсичність була пов'язана з розвитком неврологічних та скелетних дефектів.
Крім того, цей продукт подвоює RDA і наближається до верхньої межі (UL) фолієвої кислоти в одній порції. Додаткова фолієва кислота, якщо приймати її у великих кількостях, може маскувати дефіцит вітаміну В-12, стан, який може призвести до важкого, часто незворотного неврологічного пошкодження.
Прогнозована ефективність
Вітамін А (як бета-каротин) при споживанні 7700 МО перевищує його RDA для жінок (2300 МО). За даними організації Office of Dietary Supplements of the National Institutes of Health (NIH), додатковий бета-каротин забезпечує лише половину біологічної ефективності попередньо утвореного вітаміну А.
Вітамін B-3 (як ніацинамід) зафіксовано на рівні 19.01 мг, що перевищує його RDA для жінок (14 мг).
Вміст вітаміну B-6 становить 5,28 мг, що значно перевищує RDA для жінок 19-50 років (1,3 мг), а також RDA для жінок старшого віку (1,5 мг).
Фолієва кислота на рівні 812 мкг, що перевищує RDA в 400 мкг.
Кількість вітаміну С становить 64,2 мг та опускається нижче рівня RDA для жінок (75 мг).
Вітамін D-3 на рівні 1170 МО майже вдвічі перевищує встановлену RDA 600 МО для чоловіків і жінок віком 1-70 років.
Залізо, марганець та цинк були єдиними досліджуваними мінералами, які або відповідали, або перевищували їх щоденне рекомендоване споживання (на порцію). Залізо 16,7 мг майже відповідає RDA для жінок віком 19-50 років (18 мг) і перевищує показник RDA для жінок старше 50 років (8 мг). Вміст марганцю, що становить 1,7 мг, майже відповідає дозі 1,8 мг, встановленій для дорослих жінок. Цинк при дозуванні 10 мг трохи перевищує встановлений показник RDA для дорослих жінок (8 мг).
