Скільки калорій та БЖВ містить Хліб, пшеничний, білий
Розрахунок на 100 грам продукту
| Калорій, ккал | 274 |
| Білки, г | 10,67 |
| Жири, г | 4,53 |
| Вуглеводи, г | 47,54 |
Скільки вітамінів містить Хліб, пшеничний, білий
| Вітамін А, мкг RAE | 0 |
| Вітамін С, мг | 0,2 |
| Вітамін D (вітамін D2 + вітамін D3), мкг |
0 |
| Вітамін Е (токоферол), мг | 0,19 |
| Вітамін К, мкг | 4,9 |
| Вітамін В1 (тіамін), мг | 0,411 |
| Вітамін В2 (рибофлавін), мг | 0,252 |
| Вітамін В3 (ніацин), мг | 5,59 |
| Вітамін В5 (пантотенова кислота), мг | 0,82 |
| Вітамін В6 (пірідоксин), мг | 0,111 |
| Вітамін В9 (фолиєва кислота), мкг | 85 |
| Вітамін В12, мкг | 0 |
| Бетаїн, мг | 85,2 |
| Біотин, мкг | 1 |
| Холін, мг | 18,7 |
Скільки мінералів містить Хліб, пшеничний, білий
| Бор, мг | н/д |
| Ванадій, мг | н/д |
| Залізо, мг | 3,6 |
| Іод, мкг | н/д |
| Калій, мг | 141 |
| Кремній, мг | н/д |
| Кальцій, мг | 125 |
| Магній, мг | 41 |
| Марганець, мг | 1,026 |
| Мідь, мг | 0,148 |
| Молібден, мкг | 13 |
| Натрій, мг | 473 |
| Селен, мкг | 28,8 |
| Фосфор, мг | 129 |
| Фтор, мкг | н/д |
| Хром, мкг | н/д |
| Цинк, мг | 1,04 |
Скільки амінокислот містить Хліб, пшеничний, білий
| Аланін, г | 0,328 |
| Аргінін, г | 0,395 |
| Аспаргінова кислота, г | 0,505 |
| Валін, г | 0,393 |
| Гістидин, г | 0,182 |
| Гліцин, г | 0,302 |
| Глютаминова кислота, г | 2,603 |
| Ізолейцин, г | 0,319 |
| Лейцин, г | 0,579 |
| Лізін, г | 0,233 |
| Метіонін, г | 0,139 |
| Пролін, г | 0,909 |
| Серін, г | 0,417 |
| Тірозин, г | 0,213 |
| Треонин, г | 0,255 |
| Тріптофан, г | 0,096 |
| Фенілаланін, г | 0,411 |
| Цистин, г | 0,173 |
Скільки жирних кислот містить Хліб, пшеничний, білий
| Альфа-ліноленова кислота (18:3), г | 0,161 |
| Арахідонова кислота (20:4), г | 0 |
| Гамма-ліноленова (18:3), г | 0,005 |
| Докозагексаєнова кислота (22:6), г | 0 |
| Докозапентаєнова кислота (22:5), г | 0 |
| Ліноленова кислота (18:2), г | 1,448 |
| Масляна кислота (4:0), г | 0 |
| Мононенасичені жирні кислоти, г | 0,612 |
| Олеїнова кислота (18:1), г | 0,577 |
| Пальмітолеїнова кислота (16:1), г | 0,019 |
| Поліненасичені жирні кислоти, г | 1,615 |
| Транс-жири, г | 0,033 |
| Холестерин, мг | 0 |
| Ейкозопентаеновой кислота (20:5) | 0,004 |
Скільки цукрів містить Хліб, пшеничний, білий
| Галактоза, г | 0 |
| Глюкоза, г | 1,66 |
| Лактоза, г | 0 |
| Мальтоза, г | 1,74 |
| Сахароза, г | 0 |
| Фруктоза, г | 2,33 |
Скільки активних речовин містить Хліб, пшеничний, білий
| Кофеїн, мг | 0 |
| Крахмаль, г | 36,34 |
| Лікопін, мкг | 0 |
| Лютеїн и Зеаксантін, мкг | 44 |
| Вода, г | 35,25 |
| Харчові волокна, г | 4 |