Магній NOW Foods Magnesium Citrate
Цей продукт досліджено щодо загального вмісту миш'яку. Встановлено, що кількість магнію на 8,6% більше, ніж вказано на упаковці.
|
Вміст магнію становить 342 мг на порцію, що на 8,6% перевищувало зазначену кількість на етикетці (315 мг на порцію).
Примітка: вимірювана порційна маса цього продукту була зареєстрована в 1,9 г.
Примітка: дані представленого звіту ґрунтуються на аналізі цього продукту Labdoor у березні 2016 року (лот №1871329 1924).
Чистота продукту
В складі цього продукту зафіксовано 0,177 мкг загального миш'яку на порцію. Використовуючи припущення, що неорганічний миш’як становить 80% загального миш'яку, 1 г цього продукту буде нижче норм Лаборда за вмістом неорганічного миш'яку.
Також виявлено менше 0,019 мкг кадмію на порцію.
Встановлено 0,086 мкг свинцю на порцію.
В добавці зафіксовано менше 0,019 мкг ртуті на порцію.
Наш аналіз вимірює загальну кількість миш'яку на порцію продукту. Наразі норми споживання загального миш'яку встановлені лише для питної води. Єдиним доступним керівництвом щодо миш'яку в продуктах із доповненням є обмеження, запропоновані в 2003 році від Каліфорнійського бюро з оцінки небезпеки для навколишнього середовища (OEHHA) щодо неорганічного компонента загального миш'яку. Як правило, неорганічні види миш'яку вважаються більш токсичними, ніж їхні органічні аналоги.
Харчова цінність
Як правило, у складі досліджуваних магнієвих добавок фіксували мінімальний вміст калорій, жирів, вуглеводів та мінімум додавання цукру.
Безпечність інгредієнтів
Оцінка безпеки інгредієнтів ґрунтується на чистоті продукту (див. вище), допоміжних інгредієнтах та тій мірі, в якій активні інгредієнти перевищують встановлені допустимі рівні верхньої межі (UL).
Інститут медицини (МОМ) вказує на допустимий рівень верхньої межі (UL) магнію в 350 мг на добу. Дві порції цього продукту перевищуватимуть цю межу.
Помірно надмірні дози магнію з харчових добавок були пов'язані із симптомами розладу шлунково-кишкового тракту, включаючи діарею, нудоту та спазми в животі.
У цьому продукті не було зафіксовано жодних позначених неактивними інгредієнтів.
Прогнозована ефективність
Рекомендована дієтична норма магнію залежить від віку та статі.
|
В одній порції цього продукту зафіксовано 342 мг магнію (як цитрат магнію). Магній служить структурним компонентом кісток та кофактором у понад 300 ферментативних системах, що беруть участь у різноманітних біохімічних реакціях, включаючи синтез ДНК та білка, функції м’язів та нервів, контроль рівня глюкози в крові та регулювання артеріального тиску.
У клінічному дослідженні хелатні склади амінокислот (як гліцинат магнію) виявляють більшу біодоступність, ніж неорганічні сполуки, такі як оксид магнію. Біодоступність аспартату магнію, цитрату магнію, лактату магнію та малату магнію падає десь між ними.
Магній NOW Foods Magnesium Citrate
