Комплекс амінокислот ВСАА Optimum Nutrition Instantized BCAA 5000
Комплекс амінокислот BCAA 5000 Optimum Nutrition пройшов всі стандарти якості, в результаті досліджень було зафіксовано 94,6% вмісту BCAA на порцію.
|
В цьому продукті зафіксовано концентрацію лейцину 51,5%. Заявлений розмір порції (5750 мг) дасть 2961,3 мг лейцину, що на 18,5% перевищує зазначений на етикетці вміст (2500 мг).
В даному комплексі виявлено концентрацію ізолейцину 15,6%. Заявлений розмір порції (5750 мг) дасть 897,0 мг ізолейцину, що на 28,2% нижче вказаного на етикетці вмісту (1250 мг).
В складі цього продукту зазначено концентрацію валіну 27,6%. Заявлений розмір порції (5750 мг) дасть 1587,0 мг валіну, що на 26,9% перевищує його вміст, вказаний на упаковці (1250 мг).
Чистота продукту
Зразки цього продукту пройшли всі шість аналізів важких металів, що свідчить про наявність у складі 1 PPM (частина на мільйон) миш'яку, свинцю, кадмію, вісмуту, сурми та срібла.
Харчова цінність
Всі продукти фіксували аналогічні макроелементи з мінімальним вмістом калорій, жирів, вуглеводів та цукру.
У цьому продукті також зафіксували 1,44 мг заліза (18% його RDA для чоловіків 19 - 50 років; 8% його RDA для жінок 19 - 50 років).
Безпечність інгредієнтів
У цьому продукті не було зафіксовано жодних маркованих неактивних інгредієнтів.
Прогнозована ефективність
Цей комплекс містить концентрацію амінокислот 94,6% від загального вмісту, що повністю відповідає кількості BCAA (валін, лейцин, ізолейцин).
Крім того, цей продукт містить концентрацію лейцину 51,5% (2961,3 мг / порція), концентрацію ізолейцину 15,6% (897,0 мг / порція) і концентрацію валіну 27,6% (1587,0 мг / порція).
Досліджені дози в умовах збільшення м’язової маси та втрати жиру включають 4 грами (г) виділеного лейцину щодня протягом 12 тижнів у непідготовлених чоловіків, які отримують програму тренувань (результат: збільшення виходу енергії, відсутність зміни жирової маси та сухої маси) та 14 г BCAA щодня протягом 8 тижнів у тренованих чоловіків, які виконують щоденні тренування (результат: збільшення приросту м’язової маси та втрата жиру).
Останнє дослідження фінансувалося фірмою Scivation, виробником добавок, включаючи добавки з глютаміном і цитруліном, без нестачі документально підтвердженої / контрольованої дієти; тому результати є багатообіцяючими, але не є переконливими. Докази також є багатообіцяючими, що доповнення BCAA до занять аеробними фізичними вправами (високі дози для тривалої активності, такі як походи) можуть зменшити розумову та фізичну втому.
На сторінку продукту:
Комплекс амінокислот ВСАА Optimum Nutrition Instantized BCAA 5000
