Кандидозна грибкова інфекція і способи боротьби з нею

Кандидоз відноситься до числа захворювань, викликаних грибками кандида. Така патологія може проявлятися у вигляді інфекційних висипань на шкірі і в інших місцях.

У кожної людини на шкірних покривах міститься певна кількість даного грибка, яке не викликає ніяких проблем зі здоров'ям. Однак збільшення його кількості і стрімке розмноження може призвести до розвитку захворювання.

В даний момент виділяють приблизно 150 видів грибків кандида. Але, незважаючи на це, більшість захворювань вчені пов'язують з розмноженням виду Candida albicans. Цей грибок призводить до:

ураження шкіри на стопах спортсменів; висипань в ротовій порожнині; розвитку вагінальної грибкової інфекції, яка також відома як молочниця; грибку нігтьових пластин; пахової епідермофітії; підвищеного потовиділення.

Згідно з даними CDC, близько 75-ти відсотків дорослих жінок хоча б раз у своєму житті стикалися з кандидозом. Крім того, дослідження показують, що у 90 відсотків осіб, які страждають від СНІДу, розвивається молочниця ротової порожнини. Також вони зазначають, що дане захворювання вкрай рідко спостерігається у осіб з нормальною роботою імунної системи.
 

У дослідних звітах відзначається, що дане захворювання не здатне приводити до серйозних наслідків. Більш того, воно піддається лікуванню. Але несвоєчасне звернення уваги на проблему може привести до небажаних наслідків, особливо у осіб з ослабленим імунітетом.

 

 

 

Причини розвитку кандидозу і фактори ризику

 

Кандидозні шкірні інфекції можуть вражати абсолютно будь-які ділянки тіла. Але при цьому найпоширенішим місцем їх виникнення є ділянки, в яких часто відбувається зіткнення шкіри. До їх числа відносяться:

зона пахв; пах; область між пальцями рук і ніг; складки шкіри.

Подібне розташування грибка обумовлено тим, що для його розмноження і росту необхідно тепло і волога.
 

Кандида викликає розвиток захворювання за умови наявності сприятливих умов, утворення яких можуть сприяти спека, підвищена вологість повітря, недотримання особистої гігієни і рідкісна зміна одягу. Однак це лише частина факторів, що сприяють розвитку кандидозу. Дане захворювання також може виникати у:

дітей; осіб з надмірною вагою; людей з діабетом; осіб з порушенням роботи щитовидної залози або гіпотиреоз; людей, які страждають від хронічних запальних процесів; працівників автомийок або клінінгових служб; вагітних; осіб з порушенням роботи імунної системи.

Підвищення ризику розвитку молочниці може бути також викликано деякими лікарськими препаратами. Найбільшу небезпеку становлять кортикостероїди, антибіотики і протизаплідні засоби. Якщо людина регулярно приймає один із зазначених вище препаратів, йому необхідно постійно стежити за станом своєї шкіри.

 

 

 

Основні симптоми кандидозу

 

 

Залежно від області поразки симптоми молочниці можуть змінюватися. Але, незважаючи на це, є перелік ознак, які є актуальними для всіх зон. У нього входять:

висипання; утворення червоних і фіолетових плям на шкірі; поява тріщин; виділення білої речовини; лущення; больові відчуття; освіту м'якої і білої шкіри; освіту прищів, заповнених гноєм; білі і червоні уражені ділянки в роті (при оральної молочниці.)

 

 

 

Діагностування інфекції

 

Процес діагностики кандидозу має на увазі візуальний огляд уражених ділянок шкіри і отримання її зразків. Для цього лікарі використовують зіскрібки, беруть зразки нігтьових пластин, уражені волосся і закріплюють їх на склі лабораторного мікроскопа для вивчення. Таким чином, вони визначають першопричину розвитку молочниці і способи лікування даного захворювання, які можуть включати лікування діабету або зміна способу життя.
 

Молочниця - це хвороба, яка часто повторюється. Тому такі методи її лікування можуть бути абсолютно ідентичні першому.

 

 

 

Способи лікування

 

 

Як правило, лікування кандидозної шкірної інфекції не викликає ніяких складнощів. Для вирішення даної проблеми немає необхідності в госпіталізації за винятком випадків ураження кровоносної системи і порушення роботи імунної системи. У більшості випадків для усунення грибкової інфекції досить використовувати крему, мазі і лосьйони, призначені лікарем. Для посилення ефекту паралельно з ними можна використовувати супозиторії і пероральні препарати.

Під час лікування фахівці, найімовірніше, будуть призначати ліки, які відпускаються без рецепта. До їх числа відносяться кетоконазол або клотримазол. Обидва цих речовини призначені для нанесення на уражені ділянки шкіри. Однак вони також зустрічаються у вигляді таблеток. На відміну від інших протигрибкових ліків, вони також мають незначні побічні ефекти. При стаціонарному лікуванні кандидозу лікарі найчастіше призначають ністатин або амфотерицин - ці препарати вводяться внутрішньовенно.

Фахівці пропонують використовувати пацієнтам різні типи ліків, які встановлюються в залежності від області поразки. наприклад:

для лікування вагінальних інфекції - спеціалізовані вагінальні креми і гелі, такі як міконазол; лікування молочниці в ротовій порожнині має на увазі використання протигрибкових препаратів у вигляді рідин для полоскання рота і таблеток; уражені ділянки стопи лікують за допомогою мазей, порошків і спреїв; важкі інфекційні захворювання має на увазі введення препаратів внутрішньовенно.

При це більшу частину лікарських препаратів для лікування грибків кандида можна використовувати без шкоди для здоров'я від 1-го до 2-х разів на день. Деякі з них, такі як міконазол і клотримазол, також можна використовувати під час першого триместру вагітності.

Але варто зазначити, що перед початком використання протигрибкових засобів слід проконсультуватися з лікарем. Це пов'язано з тим, що їх застосування може викликати певні побічні ефекти, до числа яких відносяться:

свербіж; печіння; почервоніння шкіри; висип; порушення роботи шлунково-кишкового тракту; головний біль.

Протигрибкові препарати, що вводяться внутрішньовенно, можуть призводити до більш серйозних наслідків, таким як:

втрата апетиту; погіршення самопочуття; рідкий стілець; больові відчуття в м'язах і суглобах; шкірні висипання.

У деяких випадках призначаються препарати можуть призводити до алергічних або негативним шкірних реакцій. У більш серйозних випадках дослідники спостерігали лущення і утворення пухирів.

Фахівці настійно рекомендують уникати використання протигрибкових препаратів особи з порушенням роботи печінки без нагляду лікаря. Це пов'язано з тим, що їх активні речовини при лікуванні молочниці можуть призводити до пошкодження печінки.

При використанні ліків для лікування кандидозу також слід враховувати, що вони можуть взаємодіяти з іншими препаратами, такими як:

ріфампін або рифампіцин - антибіотик; бензодіазепін - препарат для зни\ження рівня занепокоєння і нормалізації сну; естрогени і прогестагени - речовини, що використовуються в гормональної терапії і в протизаплідні засоби; фенітоїн - продукт, який використовується для лікування епілепсії.

 

 

 

Що потрібно знати про кандидозних інфекціях у дітей

 

Діти мають більш високою схильністю до розвитку молочниці, ніж доросле населення. Підвищена активність грибків кандида у підростаючого покоління може призводити до шкірних висипань, болі в вухах і порушення серцевого ритму.

У немовлят ж дане захворювання супроводжується такими симптомами як:

підвищене потовиділення; шкірні висипання, які мають візуальне схожість з екземою; утворення білих і жовтих плям в ротовій порожнині; коліки в животі; больові відчуття у вухах.

У підлітковому віці кандидоз може супроводжуватися такими симптомами:

підвищене бажання солодощів; депресія; підвищена дратівливість; больові відчуття у вухах.

Призначається дитині лікування буде прямо залежати від типу інфекції. Тому для лікування молочниці у чоловіків і жінок лікарі можуть призначати креми, гелі і в деяких випадках пероральні препарати. При цьому період лікування захворювання в більшості випадків буде становити не більше 2-х тижнів.

 

 

 

Лікування кандидозу за допомогою дієти

 

 

Одним з можливих способів лікування негативного впливу грибків кандида є дієта. Вона виключає наявність в раціоні цукру, глютену, алкоголю, лактози і різних добавок. При цьому в ній обов'язково повинні бути присутніми фрукти та овочі, що не містять крохмаль. Ефективність подібного способу лікування кандидозу пояснюється наступними твердженнями вчених:

виключення з раціону глютену запобігає пошкодженню слизової оболонки кишечника та інших органів, що знижує ймовірність розвитку молочниці; низьке споживання цукру може знизити ризик розвитку кандидозу в осіб з поганим імунітетом, так як вуглеводи дозволяють створити сприятливе середовище для розвитку грибків кандида; молочні продукти в поєднанні з цукром можуть збільшити швидкість розмноження грибків кандида, тому для лікування їх рекомендують виключати; штучні консерванти і барвники при попаданні в організм також здатні впливати на розвиток молочниці, що робить їх неприйнятними для вживання; алкоголь слід виключити з раціону з метою поліпшення роботи імунної системи.

Незважаючи на це, більшість із зазначених вище тверджень не підтверджуються науковими дослідженнями. Однак відповідна дієта дозволяє зменшити рівень запалення і забезпечити організм корисними вітамінами і мінералами, які можуть прискорити процес лікування кандидозу.

 

 

 

З чого почати дієту для лікування кандидозу

 

Перед тим як приступати до дотримання дієти, фахівці настійно рекомендують пройти попереднє очищення організму від грибків кандиди. Даний процес передбачає дотримання короткостроковій дієти, яка знижує рівень запальних процесів в шлунково-кишковому тракті і забезпечує очистку від токсинів.

Незважаючи на те, що ефективність попереднього очищення не доведена ні одним дослідженням, фахівці вважають, що даний етап дозволяє підготувати організм до основної дієті. В даний момент виділяють безліч способів очистити тіло від токсичних речовин, проте найбільш ефективними вважаються всього два:
 

1. використовувати для харчування тільки рідкі продукти, такі як воду з додаванням лимонного соку і бульйони;
2. вживати тільки овочі в сирому або тушкованому вигляді.
    

Відповідні способи очищення можуть викликати небажані симптоми в перші дні, а саме:

головні болі; підвищену втому; різкі перепади настрою; порушення сну.

Щоб не погіршити стан організму під час очищення від токсинів, фахівці рекомендують дотримуватися такого раціону не більше 30-ти днів. Незважаючи на це, даний етап має індивідуальний ефект, через що для одних людей для досягнення бажаного ефекту може знадобитися до 10-ти днів, в той час як для інших - до одного місяця.
 

Також перед початком дотримання дієти з лікування кандидозу слід врахувати кілька моментів:

виключення продуктів з раціону має відбуватися поетапно. В першу чергу слід відмовитися від цукру, потім від глютену і тільки потім від інших продуктів, виключаючи по одному продукту в тиждень; процес лікування повинен бути короткостроковим. Обмеження в харчуванні повинні бути присутніми до моменту повного усунення симптомів молочниці. Після цього слід повернутися до нормального раціону.

 

 

 

Які продукти можна використовувати під час дієти для лікування молочниці

 

 

Лікування кандидозу за допомогою дієти має на увазі використання обмеженого переліку продуктів. До їх числа відносяться:

лайми, ягоди і фрукти з низьким вмістом цукру; овочі, що не містять крохмаль - капуста, спаржа, огірки, баклажани, шпинат, броколі, цибуля, помідори і селеру; зернові продукти без глютену - вівсяні висівки, пшоно і гречка; якісні джерела білка - яйця, куряча грудка, м'ясо індички, сардини і лосось; джерела корисних жирів - лляне, кунжутне і кокосове масло, а також авокадо; певні молочні продукти - кефір, йогурт без добавок, топлене вершкове масло; насіння і горіхи, що не піддаються впливу цвілі, - мигдаль, а також насіння льону та соняшнику; спеції і трави - сіль, імбир, паприка, чорний перець, розмарин, куркума і орегано; приправи - квашена капуста, амінокислоти кокоса, оцет; натуральні підсолоджувачі - ксиліт, Еритреї та стевія; напої, що не містять кофеїн, - трав'яні чаї, вода, кокосове молоко.

Позитивно на стан здоров'я також може відбитися включення в раціон прибутків. Вони зможуть знизити рівень запалення, усунути деякі симптоми і причини молочниці, а також сповільнити поширення грибкової інфекції.

 

 

 

Яких продуктів слід уникати під час дієти

 

Щоб уповільнити швидкість поширення грибків кандида і запобігти розвитку кандидозу, фахівці настійно рекомендують уникати наступних продуктів:

фруктів з високим вмістом цукру - банани, манго, родзинки, фініки і виноград; продукти, що містять глютен, - жито, ячмінь і пшениця; деякі м'ясні продукти - ковбасні делікатеси; рафіновані олії - соєве, соняшникове і рапсове; заправки для блюд і салатів - кетчуп, майонез, хрін, соус барбекю і соєвий соус; продукти з високим вмістом лактози - молоко, вершки і твердий сир; штучні підсолоджувачі і цукор; насіння і горіхи, які можуть бути схильні до дії цвілі, - арахіс, фісташки і кеш'ю; алкогольні і містять кофеїн напої; нітрати і сульфати.

 

 

Приблизний план харчування при дотриманні дієти для лікування кандидозу

 

Кожна людина повинна самостійно створити для себе план харчування для дотримання дієти, що дозволяє позбутися від грибків кандида. Даний процес досить складний. Щоб спростити його, фахівці склали приблизний план харчування, який підійде для багатьох людей, які відчувають симптоми молочниці.

 

Понеділок

Сніданок включає яєчню з помідорами. В обід прийом їжі повинен складатися з салату, інгредієнтами для якого повинні бути м'ясо індички, зелень і овочі. Для вечері підійде відварна куряча грудка з тушкованими овочами і кокосовим маслом.

 

Вівторок

Почати день можна з звичайного йогурту, додавши в нього трохи мигдалю і ягід. Кращим рішенням для полуденного прийому їжі в цей день стане курка з каррі. Вечірній прийом слід обмежити бульйоном з філе лосося і броколі.

 

Середа

Сніданок - домашня ковбаска з брюссельською капустою, обід - смажена курка, полита лимонним соком, вечеря - м'ясо індички з авокадо і тушкованими овочами.

 

Четвер

Знову ж правильним початком дня стане омлет з цибулею і шпинатом. Опівдні фахівці рекомендують використовувати м'ясо індички з капустою і додаванням шавлії. Повечеряти в цей день краще куркою з каррі, кокосовим маслом і тушкованими овочами.

 

П'ятниця

Перший прийом їжі - омлет з червоним перцем і капустою. Обіднім стравою повинні стати фрикадельки з індички і салат з капусти, заправлений топленим маслом. Для вечірнього страви відмінно підійде філе лосося з лимонним соком і спаржею.

 

Субота

Сніданок - гречана каша і напій з цикорію, обід - тушковані овочі і курка, вечеря - цукіні з часником і соусом песто.

 

Неділя

Недільний ранок слід максимально полегшити і використовувати в якості прийому їжі склянку кефіру, трохи мигдалю і жменю ягід. Пообідати можна вареними яйцями з філе індички і салатом з огірків і помідорів. Вечірньої пори в рамках прийому їжі слід використовувати відварну курячу грудку з кінзою, цибулею і авокадо.

 

 

 

Потенційні переваги дотримання дієти

 

 

Незважаючи на те, що жодне з досліджень не підтверджує ефективність даної дієти при лікуванні кандидозу, фахівці стверджують, що вона може позитивно відбитися на стані організму. Це обумовлено особливостями використовуваних продуктів і обмеженнями, а саме:

цілісні продукти, що використовуються в рамках дієти, забезпечують зниження ваги, поліпшення роботи серцево-судинної системи, кишечника і зниження рівня запалень; виключення солодких продуктів знижує ризик діабету, дозволяє запобігти ожирінню і розвиток хвороб серця.

Як відзначають вчені, відповідна дієта може бути корисною не тільки для людей, які страждають від молочниці, але і для інших груп населення.

 

 

 

Недоліки дієти для лікування кандидозу

 

Одним з найбільш значущих недоліків даної дієти є відсутність наукових доказів її ефективності. Але, незважаючи на це, в рамках одного з досліджень вчені з'ясували, що описаний вище раціон дозволяє значно скоротити кількість грибків кандида в стільці. Крім цього, їм також вдалося встановити, що велика кількість цукру в крові сприяє збільшенню швидкості їх розмноження.

Іншим недоліком такої дієти є її строгість. Виключення з раціону глютену, лактози, деяких фруктів, певних видів м'яса, горіхів і насіння викликає складності у багатьох людей.
 

На щастя, дієта для лікування кандидозу шкіри та інших видів даного захворювання непостійна. Її слід використовувати виключно за умови виникнення симптомів цього захворювання.

 

 

 

Симптоми відмирання грибків кандида

 

В процесі лікування молочниці, при зловживанні лікарськими препаратами, відбувається відмирання грибків кандида. Даний процес може супроводжуватися різними симптомами, схожими з грипом. При цьому вони можуть бути цілком раптово і відрізнятися для кожної людини за ступенем тяжкості.

Тривалість симптомів, викликаних відмиранням Candida, безпосередньо залежить від використовуваних лікарських препаратів і від стану імунної системи. Незважаючи на це, даний процес в більшості випадків супроводжується:

високою температурою; больовими відчуттями в м'язових волокнах; ознобом; прискореним серцевим ритмом; слабкістю; шкірними висипаннями; розширенням судин; зниженням артеріального тиску.

 

 

 

Що призводить до загибелі кандида

 

 

Відмирання грибків кандида вчені пов'язують з природною реакцією людського організму на токсини, які виділяються при розщепленні сполук, викликаному протигрибковими препаратами. Зловживання останніми при лікуванні грибкових інфекцій може привести до повного вимирання клітин кандида. Незважаючи на це, вчені повідомляють, що вживання антибіотиків може погіршити кандидоз, так як прийом відповідних препаратів вбиває корисні бактерії в кишечнику.

Станом на сьогоднішній день, від дослідників надійшло чимало повідомлень про те, що дотримання дієти для лікування молочниці або виключення певних продуктів може викликати алергічну реакцію організму або негативно відбитися на стані здоров'я. Але в даний момент немає жодного офіційного підтвердження цього. Одночасно з цим немає жодного доказу, що виключення з раціону певних продуктів може запобігти розмноженню грибків кандида.

 

 

 

Способи лікування відмирання грибків кандида

 

Щоб запобігти вимирання Candida, лікар може рекомендувати знизити обсяги споживання протигрибкових лікарських препаратів або ж відмовитися від них зовсім. А щоб виключити ймовірність виникнення подібних наслідків, фахівець, найімовірніше, порадить почати з невеликих доз, поступово збільшуючи їх до моменту повного одужання.
 

 

 

 

Що використовувати для усунення симптомів вимирання кандида

 

Симптоми, викликані відмиранням грибків кандида, можуть бути послаблені за допомогою препаратів, які можна купити без рецепта лікаря. До їх числа відносяться:

жарознижуючі засоби - ацетамінофен; препарати для зниження рівня запалень - напроксен і ібупрофен; антигістамінні препарати, що дозволяють запобігти утворенню висипу і усувають свербіж.

Також для цього можна використовувати домашні засоби, доступні кожному, такі як:

вимочування пошкоджених ділянок в вівсяної ванні - дозволяє знизити свербіж і усунути висип; нанесення зволожуючих кремів - знижує свербіж; якісний тривалий сон - прискорює процес відновлення організму; вживання великої кількості води - дозволяє вивести зайві токсини; використання холодних компресів - знижує температуру і усуває

 

 

 

До чого може привести вимирання грибків кандида

 

Незважаючи на те, що симптоми відмирання грибків кандида може викликати почуття тривоги, даний процес, як правило, не викликає будь-яких ускладнень. Більш того, позбутися від них можна, лише зменшивши обсяг споживання протигрибкових препаратів.

 

 

 

Як запобігти розвитку молочниці

 

Сьогодні лікарі виділяють кілька способів, що дозволяють істотно знизити ризик розвитку кандидозу. До їх числа відносяться:

для тренувань використовуйте одяг, яка здатна відводити вологу; стежте за тим, щоб пахви і область паху були завжди чистими і сухими; після прийняття душу ретельно витирайтеся; при надмірній вазі стежте за сухістю шкіри, особливо в місцях утворення шкірних складок; в теплу пору року використовуйте відкрите взуття; регулярно міняйте шкарпетки і нижню білизну.

 

 

 

Висновок

 

Для дорослої людини кандидоз є досить поширеним захворюванням. Незважаючи на це, воно легко лікується. При цьому для осіб похилого віку та дітей молочниця представляє більш високу небезпеку, що обумовлено їх слабким імунітетом. У двох останніх категорій грибки кандида можуть вражати не тільки поверхню шкіри, але і:

стравохід; серце; кишечник; печінку; легкі.

Щоб запобігти негативним наслідкам, слід звертатися до лікаря у разі виявлення перших симптомів цього захворювання. Чим раніше це зробити, тим швидше ви позбудетеся від неприємного захворювання.

 

ДЖЕРЕЛА

• Antifungal medicines. (2017).
  nhs.uk/conditions/antifungal-medicines/
• Bauer BA. (2017). What is a candida cleanse diet and what does it do?
  mayoclinic.org/healthy-lifestyle/consumer-health/expert-answers/candida-cleanse/faq-20058174
• Butler T. (2017). The Jarisch–Herxheimer reaction after antibiotic treatment of spirochetal infections: A review of recent cases and our understanding of pathogenesis. DOI:
  10.4269/ajtmh.16-0434

 

	Автор огляду Ірина Сідорова, фактчекінг Євгенія Русєва, 09 липня 2020 року