Деменція, яка також відома як слабоумство, вважається одним з найбільш неприємних захворювань. Ця хвороба жорстока не тільки по відношенню до самої людини, а й по відношенню до його оточенню. Серед найбільш поширених причин виникнення цього захворювання фахівці виділяють інсульт і хвороба Альцгеймера. У світі існує величезна кількість натуральних засобів, які можуть використовуватися для запобігання розвитку цієї недуги. Знизити ризик розвитку недоумства можна за рахунок регулярного чищення організму, внесення корективів до списку продуктів харчування і звернути увагу на природні засоби, які наведені нижче в цій статті.

Вченими було проведено безліч досліджень, які підтвердили можливість зниження ризику виникнення деменції, а також підтверджують можливість усунення симптомів цього захворювання. Перш ніж приступити до використання згаданих нижче природних ліків від деменції, рекомендується проконсультуватися з лікарем.


Природні засоби від деменції і рекомендації щодо усунення симптомів
Китайський клубний мох
Ця трава використовується в багатьох китайських медичних установах. Вона є одним з небагатьох рослин, в якому міститься гуперзін. Згідно з результатами дослідження, в якому брало участь 50 пацієнтів, які вживали по 200 мкг гуперзіна на добу протягом 8-ми тижнів, поліпшення сприйняття і пам'яті спостерігалося у 50-ти відсотків випробовуваних.

Кокосова олія
Лікарі рекомендують приймати натуральне кокосове масло щодня. При цьому можна вживати його як в природному вигляді, так і в формі концентрату. Цей вид масла є одним з найбагатших джерел кетонів, які вважаються одним з найкращих продуктів, що поліпшують роботу мозку. Цей продукт часто рекомендують людям, що страждають на хворобу Альцгеймера.

Споживайте женьшень
Женьшень є одним з найпопулярніших продуктів в Китаї. Ця трава використовується в народній китайській медицині протягом декількох століть для запобігання багатьох хвороб і процесу старіння.

Китайськими вченими одного разу проводилося дослідження, тривалістю 10 років, і в якому брало участь 40 пацієнтів, 25 з яких страждали від легкої і помірної судинної деменції, що виникла в результаті серії невеликих ударів. Протягом усього дослідження пацієнти отримували екстракт женьшеню. Через 12 тижнів пацієнти продемонстрували поліпшення пам'яті.


Також були проведені і інші дослідження, які показали, що чорний женьшень захищає від когнітивних порушень і може використовуватися як природний засіб для лікування судинної деменції.

шавлія лікарський
Ряд проведених в недавньому часі досліджень на території КНР продемонстрував, що щоденне вживання шавлії сприяє нормалізації роботи судин, покращує кровотік, а також уповільнює процес згортання крові. Однак споживання цієї рослини може мати деякі побічні ефекти, такі як депресія, але при цьому дана трава надає заспокійливу дію.

вітамін D
В результаті проведення численних досліджень було встановлено, що особи, які мають хворобу Альцгеймера, відчувають дефіцит вітаміну D. Згідно з деякими тестами, підтримання нормальної кількості вітаміну D в організмі здатне позитивно вплинути роботу мозку, а також підвищити ефективність гліальних клітин, які відновлюють роботу нейронів. Крім цього, даний вітамін здатний усувати основні симптоми хвороби Альцгеймера завдяки своїм імуномодулюючою і протизапальним властивостям. Варто також звернути увагу на те, що при достатньому вмісті вітаміну D в організмі людини поліпшується робота імунної системи, а також зникають запальні процеси, які також призводять до розвитку деменції.

гінкго
У результатах більшість досліджень вказується, що гінкго є одним найкращих природних ліків від деменції. Це дерево росте на території Азії. Гінкго вважається одним з найстаріших різновидів дерев, що володіє корисними властивостями для поліпшення здоров'я. Екстракт цього дерева вже багато років використовується в народній медицині Китаю та інших країн.

Вченими КНР проводилися дослідження, які довели, що гінгко є одним з найбільш корисних рослин для людей, які страждають від судинної недостатності головного мозку, що приводить до короткочасної втрати пам'яті. В екстракті цієї рослини міститься велика кількість антиоксидантів і речовин, що поліпшують циркуляцію крові. Безліч прихильників народної медицини стверджують, що це домашнє засіб корисно для лікування на ранніх стадіях хвороби Альцгеймера. Більш того, гінкго може запобігти розвитку деменції.

магній
Згідно із заявою фахівців, люди, які страждають на хворобу Альцгеймера, можуть усунути симптоми цього захворювання, підвищивши рівень магнію в організмі. Однак варто враховувати той факт, що не всі добавки з високим вмістом магнію універсальні і можуть використовуватися всіма людьми. Однак вчені створили магниевую добавку під назвою магній-треронат, що має більш високу ефективність, ніж будь-які інші форми магнію. Однак перш ніж її використання буде дозволено, вона повинна пройти безліч досліджень.

Знизьте споживання цукру
Для збереження здоров'я рекомендується знизити рівень споживання цукру до мінімуму. Крім цього, добовий обсяг споживання фруктози не повинен перевищувати 25 грамів. Якщо у вас є які-небудь проблеми, пов'язані з інсуліном, обсяг споживання фруктози повинен становити не більше 15-ти грамів на добу. Ви повинні усунути цукор і підсолоджувачі. Також необхідно звести до мінімуму обсяг споживаних вуглеводів до тих пір, поки рівень цукру в крові не стабілізується, і не нормалізується вага. Люди, які люблять фрукти, повинні замінити їх ягодами. Підсолоджувачі рекомендується замінити на ксиліт і стевію, що не завдають шкоди організму. Коли ви знизите рівень цукру, мозок почне використовувати в якості джерела енергії більш корисні речовини - кетони.

Постарайтеся знизити рівень інсуліну в крові
Розвиток деменції побічно пов'язане з фруктозою, оскільки вона призводить до вироблення інсуліну. У складі сахарози міститься близько 50-ти відсотків фруктози. Для ефективного лікування хвороби рекомендується виключити цукор і всю їжу з високим вмістом сахарози. Ще одним чинником, що сприяє розвитку хвороби Альцгеймера, є лептин. Якщо знизити рівень інсуліну, вам вдасться знизити і рівень лептину.

лецитин
Лецитин є однією з добавок, що використовуються як засоби для лікування деменції. Цей мікроелемент здатний поліпшити роботу мозку, а також підвищити прохідність вен і артерій.

Гарбузове насіння
Існує безліч лікарів, які стверджують, що вживання свіжих несолоних насіння гарбуза дозволяє природним чином позбавитися від деменції. Тим, хто страждає даним захворюванням рекомендується почати з вживання невеликої кількості свіжого насіння на добу.

гарбузовий сік
Дуже простим і доступним для кожної людини способом лікування деменції є споживання гарбузового соку. Для його отримання ви повинні взяти звичайну гарбуз і використовувати всі її вміст, включаючи насіння і шкірку. Отриманий від переробки всіх складових цієї рослини сік необхідно випити за 3 рази протягом 6-ти годин.

Ананасовий сік
Ананасовий сік є одним з кращих способів позбавитися від мертвих мікроорганізмів, які застрягли у вашій кровоносній системі. Для виготовлення соку ви повинні переробити весь ананас, включаючи серцевину. Після цього необхідно випити всю цю рідину відразу.

Засіб з народної медицини
Для виготовлення ефективного засобу для лікування деменції ви повинні змішати одну чайну ложку насіння чорного кмину з однією столовою ложкою оцту і закип'ятити суміш в металевій гуртку або каструлі. Потім потрібно дочекатися охолодження суміші і нанести її на шкіру в області шлунка і печінки. Процедуру рекомендується виконувати безпосередньо перед сном. Після нанесення суміш не повинна змиватися до ранку.

Доступні плоди і рослини з народної медицини
Чорниця, гінгко білоба і виноградні насіння можуть бути використані в якості природних засобів для лікування деменції, так як вони покращують кровообіг. В результаті численних тестів вчених також вдалося встановити, що оливкова олія, листя базиліка, розторопша, листя оливкового дерева а також куркума можуть надавати позитивний вплив на організм людини і запобігати розвитку деменції.

Кращі продукти для лікування деменції
Для зниження ризику розвитку деменцінн лікарі рекомендують додати в раціон яйця, рибу, яка проживає в холодних водах, подібну палтуса, оселедця або скумбрії, а також печінку. Для максимально ефекту рекомендується вживати хоча б два з перерахованих вище продуктів на добу.

Куркума
Куркума - це рослина, яка може істотно поліпшити стан організму. Головним компонентом цієї рослини є куркумін. Споживання куркуми допоможе вам запобігти розвитку деменції, а також усунути симптоми цього захворювання. Однак використання цієї рослини може також побічні ефекти, такі як розлад шлунка і погіршення роботи жовчного міхура. Прийом великої кількості куркуми може привести до порушення роботи щитовидної залози та інших проблем. Саме тому перед початком використання цієї рослини ви повинні попередньо проконсультуватися у лікаря.

Альфа-ліпоєва кислота
Альфа-ліпоєва кислота може нормалізувати роботу мозку пацієнтів, які страждають від хвороби Альцгеймера. Крім цього, дана кислота здатна істотно уповільнити розвиток цього захворювання.

   
  

Автор огляду Ірина Сідорова,

17 жовтня 2018 року