Ретинол є натуральною речовиною, похідною сполукою вітаміну А, яку часто додають до складу крему для боротьби з віковими змінами шкіри. При цьому речовина ефективно показує себе при лікуванні прищиків, акне та інших шкірних дефектів.

Чи можна постійно використовувати ретинол як лікарський засіб? Які у нього побічні ефекти і з якою частотою можна застосовувати вітамінну похідну? Розберемося у кожному питанні більш детально, щоб розуміти, наскільки воно безпечне та підходить для лікування шкіри.

 

 

Ретинол у боротьбі з прищами

 

У складі багатьох безрецептурних засобів для догляду за шкірою є ретинол як активний компонент. Коли ви користуєтесь сироваткою, кремом від зморшок, засобом для зволоження шкіри у нічний час, ретинол завжди працює, проникаючи у дерму.

Сама речовина відноситься до сімейства ретиноїдів, однак кожен мікроелемент має свої особливості та унікальні властивості. Якщо говорити про корисну дію ретинолу, то головна його цінність для поліпшення стану шкіри полягає в наступному:

  • відлущування, видалення бруду, усунення відмерлих клітин, очищення пір від жиру. Це дозволяє запобігти появі нових прищів або прищів зовсім, при цьому усуває вже наявні запалення;
  • проникнення в шкірний покрив, щоб стимулювати колагенове вироблення та синтез еластину. Кожен компонент благотворно впливає на стан шкіри, звужуючи пори та загоюючи рубці та шрами.

 

 

Відмінність ретинолу та ретиноїдів

 

Між групою речовин і її представником є ​​багато подібностей в хімічному аспекті. Всі вони використовуються для лікування різних захворювань шкіри, однак мають свої унікальні особливості.

Ретинол є різновидом ретиноїдів, а в групі даних мікроелементів можна зустріти такі:

  • адапален;
  • третиноїн;
  • ізотретиноїн;
  • складні ретиноїдні ефіри

 

!

Ретинол має середню силу дії, характеризується більш високою ефективністю порівняно з ефірами, але слабше за своєю дією щодо третиноїну та ізотретиноїну.

 

Останні можуть призначатися тільки за рецептом, а сам ретинол є доступним і відносно ефективним для загального використання при проблемах зі шкірою. Середня сила дії говорить про те, що буде менше побічних ефектів, а також знижено ризики шкірного подразнення. Для домашнього використання це зручний та безпечний варіант.

 

 

В якому дозуванні можна використовувати ретинол при лікуванні шкіри від акне

 

У складі безрецептурного крему, гелю або сироватки може бути 0,25-1,5 відсотка ретинолу. При цьому ефективність дії залежить також від типу шкіри.

При чутливій дермі рекомендується наносити засіб у мінімальних кількостях, а якщо немає побічних ефектів, можна збільшити дозування.

 

!

Важливо пам'ятати про те, що антивікові продукти, що містять ретинол, не завжди або в окремих випадках можуть допомагати при лікуванні прищів. При цьому важливо не комбінувати засоби з оліями або ароматизаторами, які посилюють стан дерми.

 

Серед доступних для покупки в аптеках та онлайн-магазинах засобів із вмістом ретинолу для лікування акне та рубцювання, можна виділити такі:

  • Звичайний ретинол 1% у сквалані;
  • First Aid Beauty FAB Skin Lab Retinol Serum – сироватка з ретинолом;
  • iS CLINICAL Pro-Heal Serum Advance+;
  • CeraVe сироватка, Що Відновлює, з ретинолом.

Як правильно застосовувати ретинол, щоб позбутися прищів

Якщо ви вперше використовуєте препарат з ретинолом, необхідно ретельно ознайомитися з інструкцією та дотримуватися рекомендацій. Важливо адаптувати шкіру до нового компонента, тому використовуйте його поступово, починаючи з мінімальних дозувань. Після першого нанесення може з'явитися подразнення або почервоніння, це нормальна реакція, оскільки епідерміс необхідно звикнути.

На першому етапі краще додати засіб із ретинолом у щоденний догляд за шкірою, при цьому використовувати раз на тиждень. У разі відсутності побічних ефектів можна збільшити кількість застосувань.

Щоб мінімізувати подразнення, необхідно вмити обличчя та почекати півгодини, після чого наносити ретинол.

 

!

Рекомендується використовувати препарат перед сном, оскільки при контакті шкіри з сонцем вдень може підвищитися чутливість. Перед тим, як ви виходите надвір, важливо подбати про захист обличчя за допомогою спеціального крему.

 

Ретинол не підходить для щоденного використання, інакше ефективність лікування акне просто зникне. Краще обмежитися двома-трьома разами на тиждень. Коли вугровий висип пропадатиме, важливо не зупинятися в лікуванні, а продовжувати ще деякий час наносити засіб.

 

 

Які побічні ефекти має ретинол

 

Ретинол є натуральною формою вітаміну А, проте це не виключає прояву певних негативних наслідків для шкіри.

Зокрема йдеться про те, що при використанні ретинолу можуть виникати такі несприятливі явища:

  • сухість;
  • почервоніння;
  • лущення;
  • свербіння;
  • печіння;
  • підвищена чутливість до сонця;
  • роздратування.

Ці ознаки актуальні, коли ви вперше починаєте користуватися ретинолом, проте через кілька тижнів після адаптації шкіри це проходить. Якщо побічні прояви не зникають, слід зменшити дозу речовини або використовувати засіб із зменшеною концентрацією ретинолу.

Якщо у людини спостерігається екзема, застосування ретинолових засобів може посилити її прояв або спричинити додатковий висип.

Під час вагітності не можна приймати ретинол, проте насамперед ви повинні пройти консультацію свого лікаря.

 

!

При тривалому застосуванні засобу на основі ретинолу може спричинити додаткові ризики. Багато експертів звертають увагу на те, що ця речовина певною мірою може підвищувати ризик розвитку раку. Поки що дослідження з цієї теми дуже обмежені, але з безпідставні.

 

Перед застосуванням компонента для лікування шкірних недуг краще отримати консультацію у спеціаліста та точний рецепт, якими засобами варто користуватися для вирішення поточної проблеми.

 

 

Чи корисний ретинол при інших проблемах шкіри

 

Крім того, що ретинол скорочує прояв вугрового висипу та прищів, він активно використовується в таких цілях:

  • рятування від зморшок і тонких ліній;
  • загоєння шкіри після сонячних опіків;
  • вирівнювання тону шкіри та вирішення питання з її тьмяним відтінком;
  • лікування меланодермії;
  • рятування від гіперпігментації;
  • звуження пір;
  • вирішення проблем жирної шкіри.

Ефект від використання ретинолу спостерігатиметься не раніше ніж через 2-3 місяці регулярного застосування лікувального засобу.

 

 

Висновок

 

Ретинол – це активний компонент, що входить до складу кремів, сироваток, мазей та гелів для вирішення питання старіння шкіри. Далеко не всім людям відомо, як правильно використовувати його для лікування вугрової висипки та позбавлення від шрамів або прищів. Мікроелемент може працювати поверхнево, або глибоко проникати в шкіру, очищаючи її пори, усуваючи шрами, сприяючи тону і текстурі дерми.

При першому використанні ретинолу важливо пам'ятати про побічні ефекти та про те, що потрібно починати з мінімального дозування. Для успішного та безпечного застосування рекомендується насамперед отримати консультацію у дерматолога.

 

 

Джерела:

 

 

   
  

Автор огляду Ірина Сідорова,

18 грудня 2021 року