Ретинол является натуральным веществом, производным соединением витамина А, которое часто добавляют в состав кремом для борьбы с возрастными изменениями кожи. При этом вещество эффективно себя показывает при лечении прыщиков, акне и других кожных дефектов.
Можно ли постоянно использовать ретинол как лечебное средство? Какие у него побочные эффекты и с какой частотой можно применять витаминную производную? Разберемся в каждом вопросе более детально, чтобы понимать, насколько оно безопасно и подходит для лечения кожи.
Ретинол в борьбе с прыщами
В составе многих безрецептурных средств для ухода за кожей присутствует ретинол как активный компонент. Когда вы пользуетесь сывороткой, кремом от морщин, средством для увлажнения кожи в ночное время, ретинол всегда работает, проникая в дерму.
Само вещество относится к семейству ретиноидов, однако каждый микроэлемент имеет свои особенности и уникальные свойства. Если говорить о полезном действии ретинола, то главная его ценность для улучшения состояния кожи заключается в следующем:
- отшелушивание, удаление грязи, устранение омертвевших клеток, очищение пор от жира. Это позволяет предотвратить появление новых прыщей или прыщей вовсе, при этом устраняет уже имеющиеся воспаления;
- проникновение в кожный покров, чтобы стимулировать коллагеновую выработку и синтез эластина. Каждый компонент благотворно воздействует на состояние кожи, сужая поры и заживляя рубцы и шрамы.
Отличие ретинола и ретиноидов
Между группой веществ и ее рассматриваемым представителем есть много сходств в химическом аспекте. Все они используются для лечения различных кожных заболеваний, однако имеют свои уникальные особенности.
Ретинол является разновидностью ретиноидов, а в группе данных микроэлементов можно встретить еще такие:
- адапален;
- третиноин;
- изотретиноин;
- сложные ретиноидные эфиры.
! |
Ретинол имеет среднюю силу действия, характеризуется более высокой эффективностью по сравнению с эфирами, но слабее по своему действию относительно третиноина и изотретиноина. |
Последние могут назначаться только по рецепту, а сам ретинол доступный и относительно эффективный для общего использования при проблемах с кожей. Средняя сила действия говорит о том, что будет меньше побочных эффектов, а также снижены риски кожного раздражения. Для домашнего использования это удобный и безопасный вариант.
В какой дозировке можно использовать ретинол при лечении кожи от акне
В составе безрецептурного крема, геля или сыворотки может присутствовать 0,25-1,5 процента ретинола. При этом эффективность действия также зависит от типа кожи.
При чувствительной дерме рекомендуется наносить средство в минимальных количествах, а если нет никаких побочных эффектов, можно увеличить дозировку.
! |
Важно помнить о том, что антивозрастные продукты, содержащие ретинол, не всегда или только в редких случаях могут помогать при лечении прыщей. При этом важно не комбинировать средства с маслами или ароматизаторами, которые усугубляют состояние дермы. |
Среди доступных для покупки в аптеках и онлайн-магазинах средств с содержанием ретинола для лечения акне и рубцевания, можно выделить следующие:
- Обычный ретинол 1% в сквалане;
- First Aid Beauty FAB Skin Lab Retinol Serum - сыворотка с ретинолом;
- iS CLINICAL Pro-Heal Serum Advance +;
- CeraVe Восстанавливающая сыворотка с ретинолом.
Как правильно применять ретинол, чтобы избавиться от прыщей
Если вы впервые используете препарат с ретинолом, необходимо тщательно ознакомиться с инструкцией и следовать рекомендациям. Важно адаптировать кожу к новому компоненту, поэтому используйте его постепенно, начиная с минимальных дозировок. После первого нанесения может появиться раздражение или покраснение, это нормальная реакция, поскольку эпидермису необходимо привыкнуть.
На первом этапе лучше добавить средство с ретинолом в ежедневный уход за кожей, при этом использовать раз в неделю. В случае отсутствия побочных эффектов можно увеличить количество применений.
Чтобы минимизировать раздражение, необходимо умыть лицо и подождать полчаса, после чего наносить ретинол.
! |
Рекомендуется использовать препарат перед сном, поскольку при контакте кожи с солнцем в дневное время суток может повыситься чувствительность. Перед тем, как вы выходите на улицу, важно позаботиться о защите лица с помощью специального крема. |
Ретинол не подходит для ежедневного использования, иначе эффективность лечения акне просто пропадет. Лучше ограничиться двумя-тремя разами в неделю. Когда угревая сыпь будет пропадать, важно не останавливаться в лечении, а продолжать еще некоторое время наносить средство.
Какие побочные эффекты имеет ретинол
Ретинол является натуральной формой витамина А, однако это не исключает проявление определенных негативных последствий для кожи.
В частности речь идет о том, что при использовании ретинола могут возникать такие неблагоприятные явления:
- сухость;
- покраснение;
- шелушение;
- зуд;
- жжение;
- повышенная чувствительность на солнце;
- раздражение.
Данные признаки актуальны, когда вы впервые начинаете пользоваться ретинолом, однако через несколько недель после адаптации кожи это проходит. Если побочные проявления не исчезают, следует уменьшить дозировку вещества или использовать средство с уменьшенной концентрацией ретинола.
Если у человека наблюдается экзема, применение ретиноловых средств может усугубить ее проявление или вызвать дополнительную сыпь.
Во время беременности нельзя принимать ретинол, однако первым делом вы должны пройти консультацию у своего врача.
! |
При долгом применении средств на основе ретинола может провоцировать дополнительные риски. Многие эксперты обращают внимание на то, что данное вещество в определенной степени может повышать риск развития рака. Пока что исследования на данную тему очень ограничены, но не безосновательны. |
Перед применением компонента для лечения кожных недугов лучше получить консультацию у специалиста и точный рецепт, какими средствами стоит пользоваться для решения текущей проблемы.
Полезен ли ретинол при других кожных проблемах
Кроме того, что ретинол сокращает проявление угревой сыпи и прыщей, он активно используется в следующих целях:
- избавление от морщин и тонких линий;
- заживление кожи после солнечных ожогов;
- выравнивание тона кожи и решение вопроса с ее тусклым оттенком;
- лечение меланодермии;
- избавление от гиперпигментации;
- сужение пор;
- решение проблем жирной кожи.
Эффект от использования ретинола будет наблюдаться не ранее, чем через 2-3 месяца регулярного применения лечебного средства.
Заключение
Ретинол – это активный компонент, входящий в состав кремов, сывороток, мазей и гелей для решения вопроса старения кожи. Далеко не всем людям известно, как правильно использовать его для лечения угревой сыпи и избавления от шрамов или прыщей. Микроэлемент может работать поверхностно, или же глубоко проникать в кожу, очищая ее поры, устраняя шрамы, благоприятствуя тону и текстуре дермы.
При первом использовании ретинола важно помнить о побочных эффектах и о том, что нужно начинать с минимальной дозировки. Для успешного и безопасного применения рекомендуется первым делом получить консультацию у дерматолога.
Источники:
- Is there a difference between tretinoin (Retin-A) and retinol? (2020).
uwhealth.org/madison-plastic-surgery/q-is-there-a-difference-between-tretinoin-retin-a-and-retinol/36588 - Latter G, et al. (2019). Targeted topical delivery of retinoids in the management of acne vulgaris: Current formulations and novel delivery systems.
ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6835300/ - Lee MW. (2020). The detrimental side effects of retinol: Beyond beauty products.
pdxscholar.library.pdx.edu/cgi/viewcontent.cgi?article=2042&context=honorstheses - Leyden J, et al. (2017). Why topical retinoids are a mainstay of therapy for acne. DOI:
10.1007/s13555-017-0185-2 - Retinol and retinol compounds. (2020).
safecosmetics.org/get-the-facts/chemicals-of-concern/retinol-and-retinol-compounds/
Автор обзора Ирина Сидорова, 18 декабря 2021 года
|