Добавьте товары для сравнения
0
  • Артикул: 31470
    2
    Puritan's Pride
    114 грн
    Количество табл/капс
    В желания
    Войдите на сайт чтобы
    добавить товар в список желаний
  • Артикул: 30268
    Now Foods
    279 грн
    В желания
    Войдите на сайт чтобы
    добавить товар в список желаний
  • Количество табл/капс
    В желания
    Войдите на сайт чтобы
    добавить товар в список желаний
  • Количество табл/капс
    В желания
    Войдите на сайт чтобы
    добавить товар в список желаний
  • Цитрат кальция максимум + D3, 21st Century, 120 таблеток - фото
    −5%
    SALE
    Артикул: 33159
    21st Century
    188 грн
    179 грн
    Количество табл/капс
    В желания
    Войдите на сайт чтобы
    добавить товар в список желаний
  • Количество табл/капс
    В желания
    Войдите на сайт чтобы
    добавить товар в список желаний
  • Количество табл/капс
    В желания
    Войдите на сайт чтобы
    добавить товар в список желаний
  • Количество табл/капс
    В желания
    Войдите на сайт чтобы
    добавить товар в список желаний
  • Артикул: 27738
    Thompson
    120 грн
    Количество табл/капс
    В желания
    Войдите на сайт чтобы
    добавить товар в список желаний
  • Артикул: 33151
    21st Century
    90 грн
    Количество табл/капс
    В желания
    Войдите на сайт чтобы
    добавить товар в список желаний
  • Артикул: 10839
    Solgar
    573 грн
    Количество табл/капс
    В желания
    Войдите на сайт чтобы
    добавить товар в список желаний
  • Артикул: 31868
    Carlson Labs
    208 грн
    Количество табл/капс
    В желания
    Войдите на сайт чтобы
    добавить товар в список желаний
  • Артикул: 8940
    Country Life
    503 грн
    Количество табл/капс
    В желания
    Войдите на сайт чтобы
    добавить товар в список желаний
  • Количество табл/капс
    В желания
    Войдите на сайт чтобы
    добавить товар в список желаний
  • Количество табл/капс
    В желания
    Войдите на сайт чтобы
    добавить товар в список желаний
  • Артикул: 26921
    Bluebonnet Nutrition
    371 грн
    Количество табл/капс
    В желания
    Войдите на сайт чтобы
    добавить товар в список желаний
  • Артикул: 30018
    Solaray
    317 грн
    Количество табл/капс
    В желания
    Войдите на сайт чтобы
    добавить товар в список желаний
  • Артикул: 17037
    Source Naturals
    494 грн
    Количество табл/капс
    В желания
    Войдите на сайт чтобы
    добавить товар в список желаний
  • Артикул: 26851
    Bluebonnet Nutrition
    507 грн
    Количество табл/капс
    В желания
    Войдите на сайт чтобы
    добавить товар в список желаний
  • Количество табл/капс
    В желания
    Войдите на сайт чтобы
    добавить товар в список желаний

Калий – важный макроэлемент для правильной работы всех функций организма

 

Впервые калий как химический элемент был открыт миру в 1807-ом году, это сделал английский химик Дэви, когда проводил электролиз твердого едкого кали. Тогда он был назван как потассий, и только в 1809-ом году ученый Л.В. Гильберт предложил название калий, которое закрепилось за ним навсегда.

Калий выступает важным для человеческого организма макроэлементом. Если организм получает свою дозу минерала, это позволяет снижать риск смерти на 20 процентов, независимо от первопричины. В частности это важно, чтобы уберечься от летального исхода на почве инсульта. Калий помогает нормализовать давление и поддерживать правильную минеральную плотность тканей скелета и мышц.

Полезные свойства калия

Говоря о полезных свойствах калия и его влиянии на человеческий организм, следует выделить такие:

·        регулирует водный баланс;

·        поддерживает правильный сердечный ритм;

·        активно взаимодействует с натрием, что усиливает эффективность минерала;

·        благоприятно воздействует на работу печени, почек;

·        защищает нервные волокна;

·        поддерживает хорошую работу сосудов и капилляров;

·        необходим для здоровья зубов, ногтей и волос;

·        профилактика склероза за счет выведения натриевых солей;

·        в комплексе с магнием благоприятствует функционированию нервной системы;

·        стимулирует работу сердца;

·        принимает участие в кислородном насыщении клеток;

·        очищает организм от токсинов;

·        регулирует кровяное давление;

·        задействуется в ферментативных реакциях;

·        активизирует нервные импульсы и их правильную передачу к органам;

·        улучшает работу головного мозга;

·        помогает легче переносить аллергическую реакцию;

·        регулирует концентрацию солей и щелочей, тем самым уменьшает отечность.

Калий всасывается в кишечнике, поступая в наш организм через пищу. Выведение происходит естественным путем через мочевыводящие каналы. Нет риска накопления излишков минерала, так как он не задерживается и весь выводится. При чрезмерном употреблении кофе, алкоголя и сахара минерал не может правильно всасываться.

Калий тесно контактирует с натрием и магнием, при этом вы всегда можете калий купить в качестве натуральной добавки, чтобы обеспечивать поступление в организм необходимого количества макроэлемента.

Последствия нехватки и переизбытка калия

При нехватке минерала проявляются такие симптомы:

·        мышечная слабость;

·        быстрая утомляемость;

·        ослабленный иммунитет;

·        сбой в работе миокарда;

·        нарушение показателей артериального давления;

·        учащенное и затрудненное дыхание;

·        шелушение кожных покровов;

·        волосы становятся ломкими и сухими;

·        учащенное или затрудненное дыхание;

·        сбои в работе ЖКТ, проявляющиеся рвотой, тошнотой, развитием гастрита и язвы.

Переизбыток минерала в организме чаще всего обусловливается передозировкой препаратов, в который содержится калий, при этом возникают нервно-мышечные расстройства, плаксивость и раздражительность. При чрезмерном содержании калия в организме наблюдается постоянная жажда, позывы к частому мочеиспусканию, колики, запор или понос.

Чтобы не допускать дисбаланс макроэлемента, лучше всего принимать специальные витамины с калием – это натуральный источник минерала, который будет насыщать организм полезными веществами и поддерживать крепкое здоровье.

Из каких продуктов можно получать калий

Калий содержится в таких продуктах повседневного потребления:

·        бобы;

·        картофель;

·        авокадо;

·        молоко;

·        виноград;

·        дыня;

·        киви;

·        цитрусовые;

·        подсолнечные семечки;

·        печень;

·        бананы;

·        брокколи;

·        зеленые листовые овощи;

·        мед;

·        рыба.

Если вы не можете соблюдать полноценный режим питания, вам поможет калий добавка, чтобы получать суточную дозу минерала и обеспечивать правильную работу всех систем органов.

Согласно рекомендациям ученых, взрослый человек должен получать 3,5 грамма калия ежедневно. При нехватке усиливается риск развития артериальной гипертензии и заболеваний сердца.

Где купить калий

В нашем интернет-магазине представлен большой выбор натуральных добавок для поддержания хорошего здоровья. Мы предлагаем исключительно оригинальную продукцию, сочетающую в себе высокое качество и доступную цену. Для получения консультации и помощи в оформлении заказа вы всегда можете обратиться к нашим менеджерам через онлайн-чат или в телефонном режиме.

Наверх