Желания
Добавьте товары в желания
0

Витамин D3

Сортировка:
по популярности сначала дешевле по названию

Витамин D

Минералы и витамины – это питательные вещества, которые принимают участие практически во всех обменных процессах организма. Потребность в них может со временем увеличиваться в зависимости от возраста, уровня физической активности, веса и ряда других параметров. В подобных случаях при недостатке питательных веществ может возникать авитаминоз, сопровождающийся неприятными последствиями. Избежать этого можно, используя биологически активные добавки, среди которых наиболее важной считается витамин Д.

 

Свойства витамина D

 

Витамин д - питательный элемент, в отличие от многих витаминов, способен генерироваться в теле человека. Синтез его происходит в результате воздействия УФ-излучения на кожу. По этой же причине витамин d часто называют “солнечным”.

Для удовлетворения потребностей организма достаточно пребывать под открытым солнцем всего несколько часов в день. Но, к сожалению, не у всех есть столько свободного времени в течение рабочего дня. Кроме того, выработка этого микроэлемента у некоторых лиц может быть снижена из-за таких факторов как темный цвет кожи, преклонный возраст и загрязнение атмосферы.

Витамин D и его польза

В связи с этим ученые установили, что использование активной формы витамин D3 для большинства людей обеспечивает следующие преимущества:

  • укрепление костной ткани;
  • снижение риска развития рахита и остеопороза;
  • повышение тонуса мышц;
  • укрепление иммунитета;
  • нормализация работы нервной системы;
  • снижение риска образования раковых клеток;
  • нормализация сердцебиения и артериального давления.

 

Витамин Д для пожилых людей

При употреблении добавок, содержащих витамин Д3, пожилыми людьми наблюдаются следующие эффекты:

  • восстановление когнитивных функций мозга;
  • улучшение настроения;
  • снижение риска развития аутоиммунных заболеваний;
  • предотвращение слабоумия;
  • снижения риска развития болезни Альцгеймера.

 

Ощутить все описанные выше полезные свойства витамина D можно, купив соответствующие комплексы и биологически активные добавки на сайте SAYYES. Здесь представлен самый широкий выбор продуктов, имеющих различные формы и дозировку, что позволяет без проблем заказать идеальный вариант для любого человека. Важно отметить, что, интернет-магазин осуществляет доставку во все города Украины, что делает качественные продукты доступными для жителей Киева, Днепра и Одессы.

 

Как принимать витамин Д

(витамин д инструкция)

Несмотря на ощутимую пользу от использования витамина D3, неправильное его добавление в рацион может вызвать нежелательные побочные эффекты. Предотвратить это можно, лишь соблюдая следующие рекомендации:

  • ”солнечный” витамин должен приниматься в первой половине дня, так как он активно воздействует на нервную систему, что может стать причиной бессонницы;
  • исходя из того, что витамин Д3 относится к жирорастворимым веществам, его прием следует совмещать с употреблением жирной пищи, что улучшит усвоение;
  • использование витаминов E и Д3 должно происходить в разное время, так как вещества снижают усвоение друг друга;
  • для укрепления здоровья “солнечный” элемент должен использоваться в сочетании с кальцием и витамином K.

 

Дозировка витамина Д

 

Для снижения вероятности образования дефицита витамина D врачи рекомендует принимать соответствующие добавки с дозировкой 800 ME 1-2 раза в неделю. Продукты с таким объемом “солнечного” микроэлемента можно заказать из каталога на сайте SAYYES, где представлен самый широкий выбор витаминов и минералов с отзывами и детальным описанием каждого продукта. Здесь также можно купить добавки с более высоким объемом D3 (топ 3) с доставкой в Киев и другие населенные пункты Украины. Однако их добавление в рацион в обязательном порядке должно согласовываться с лечащим врачом.

 

Суточная норма витамина D3

Возрастная категория

Рекомендуемая суточная норма

Допустимый верхний уровень потребления

Дети до 1 года

 

 

0-6 мес.

400 МО* (10 мкг)

1000 МО (25мкг)

6-12 мес.

1500 МО (38 мкг)

Дети старше 1 года

 

 

1-3

600 МО (15 мкг)

2500 МО (63 мкг)

4-8

3000 МО (75 мкг)

9-13

4000 МО (100 мкг)

14-18

4000 МО (100 мкг)

Беременные, которые кормят грудью

 

 

14-18

600 МО (15 мкг)

4000 МО (100 мкг)

19-30

4000 МО (100 мкг)

31-50

4000 МО (100 мкг)

Взрослые женщины и мужчины

 

 

18-70

800 МО (20 мкг)

4000 МО (100 мкг)

Больше 70

800 МО (20 мкг)

4000 МО (100 мкг)

* МЕ (международная единица) = 0,025 мкг = 25 нг.

 

Передозировка витамином Д

 

Гипервитаминоз обычно возникает при употреблении завышенных доз без необходимости, параллельно с избыточным инсоляцией.

Интоксикация сопровождается лихорадкой, рвотой, запорами, обезвоживанием (эксикозом). Часто гипервитаминоз может проявляться практически любым состоянием в острой фазе: как гипертоническим кризом, так и острой печеночной недостаточностью.

Лечение сводится к исключению поступления в организм витамина D, продуктов с высоким содержанием кальция. Часто применяют антагонисты и блокаторы витамин D - витамины А и Е. для меньшего всасывания кальция используют антацидные препараты. 

В случае тяжелых состояний назначают комбинированное лечение, которое сводится к выводу кальция, увеличение концентраций магния и калия, ускорения переработки витамина Д в печени. Поэтому, в любом случае, постарайтесь придерживаться правила «золотой середины», чтобы добрыми намерениями ни свести все на нет.

 

Помните, что витамины дл мужчин и витамины для женщин всегда содержать витамин D3 в составе, обращайте внимание на дозировки, если ходите дополнить комплекс отдельно монопрепаратом.

 

Витамин Д где выгоднее купить

 

Киевские магазины предлагают много комплексов и продуктов с высоким содержанием “солнечного” витамина (витамин д). Но сертифицированную продукцию, имеющую высокий показатель безопасности, подтвержденный независимыми лабораториями, и разумную стоимость можно встретить только в каталоге SAYYES. Здесь вы найдете добавки с различной формой и концентрацией, среди которых продукты для детей, женщин, мужчин и беременных. Безопасно купить витамин д.

 

Витамин Д Киев (аптеки и магазины) (+10%) купить с доставкой онлайн (-10%)
ВИтамин дз Днепр (аптеки и магазины)  (+10%) купить с доставкой онлайн (-10%)
Витамин D Одесса (аптеки и магазины)  (+10%) купить с доставкой онлайн (-10%)
витамин D3 Харьков (аптеки и магазины) (+10%) купить с доставкой онлайн (-10%)
Вит д Львов (аптеки и магазины) (+10%) купить с доставкой онлайн (-10%)

 

 

Купить Витамин Д

Заказать необходимый вам продукт с доставкой по низкой цене можно, обратившись к менеджерам на сайте. Они предоставят ответы на все интересующие вас вопросы относительно биологически активных добавок и помогут с подбором идеального решения по соотношению цены и качества. Обратите внимание, что получить дневную норму из продуктов питания невероятно сложно. Среди популярных брендов: solgar, Metagenics, голден фарм. 

 

Какая у Витамин Д цена на рынке Украины

Витамин Д3, Vitamin D3, Solgar, 1000 МЕ, 250 капсул от 350
Витамин Д3, Vitamin D-3, Now Foods, 2000 МЕ, 120 капсул от 140
Витамин Д, Vitamin D, Metagenics, 3000 МЕ от 1200
Витамин D3, 2000, Олидетрим, 60 капсул от 250
Витамин Д3, Vitamin D3, Puritan's Pride, 400 МЕ, 100 таблеток от 60

 

Часто задаваемые вопросы про витамин D

 

✓ Что такое витамин D?

Витамин D относится к категории жирорастворимых микроэлементов, его действие определяется в форме стероидного гормона. Две формы D2 и D3.

 

✓ Какая доза витамина D нужна здоровому человеку?

Эксперты американского Института медецины считают, что в сутки человек должен получать 400-800 МЕ (10-20 мкг) этого витамина.

 

✓ Сколько витамина D должно быть в крови?

Хороший уровень – 25 (ОН) D больше 20 нг/мл (50 нмоль/л).

 

✓ Может ли быть передозировка витамина D?

Факты передозировки данным микроэлементом встречаются крайне редко.

Наверх

Мы заботимся о вашей конфиденциальности

Этот веб-сайт использует файлы cookie для маркетинга и статистических целей, а также для безопасной и оптимальной работы сайта. Вы можете изменить это в настройках вашего браузера. Нажмите на кнопку «Согласиться», чтобы дать согласие на использование файлов cookie. Подробнее можно ознакомиться на странице Пользовательское соглашение.