Аланин

Аланин – универсальный препарат для поддержания здоровья женщин и спортсменов

Аминокислоты необходимы человеческому организму для работы всех органов и систем. Один из таких важных микроэлементов – это аланин. Он также известен под названием алифатическая аминокислота. Главными ее составляющими являются альфа-аланин и бета-аланин. Первый компонент входит в состав большинства белков и используется телом человека как строительный материал. Второй содержится в ряде биологически активных соединений, используемых организмом для выполнения различных функций.

Согласно исследованиям, аланин – это один из главных микроэлементов, принимающих участие в выработке энергии. При попадании в печень он преобразуется в глюкозу, которая затем используется в качестве одного из источников энергии.

Использовании аланина в медицине

Одним из основных свойств данной аминокислоты является резкое высвобождение гистамина без параллельной блокады гистаминовых H1-рецепторов. Благодаря этой особенности бета аланин для женщин считается одним из самых лучших лекарственных препаратов при менопаузе.

Как известно, менопауза часто сопровождается такими симптомами как:

• спонтанное повышение температуры;
• обильное потоотделение;
• учащенное сердцебиение;
• резкие перепады настроения.

За счет того, что данный микроэлемент оказывает непосредственное влияние на расширение периферических кожных сосудов, реагирующих на изменения при климаксе, он позволяет улучшить самочувствие и исключить проявление  всех симптомов. Помимо этого, бета аланин способствует увеличению количества нейтротрансмиттеров, дефицит которых возникает в результате сокращения выработки гормонов яичниками.

Применение аланина в спортивной сфере

В недавнем времени бета-аланин получил признание среди спортсменов. Его активно используют в качестве пищевой добавки. Это связано с тем, что вещество необходимо для повышения объемов выработки карнозина – компонента, активно используемого мышцами. Согласно результатам исследований, регулярное употребление бета-аланина обеспечивает следующие преимущества:

•  увеличение силовых показателей;
• повышение уровня выносливости;
• наращение мышечной массы;
• увеличение объемов выработки гормона роста.

Помимо этого, данное вещество позволяет снижать уровень утомляемости, что существенно сокращает период восстановления после тяжелых нагрузок. Это является еще одной причиной купить бета аланин в форме натуральной и эффективной добавки. Также стоит отметить, что микроэлемент  улучшает когнитивные функции, повышает внимание, стрессоустойчивость, а также защитные функции организма.