Количество
|
Стоимость
|
||
|
- Гидроксиметилбутират (НМВ) является метаболитом лейцина, то есть образуется из лейцина в результате его биохимических превращений.
- Организм человека вырабатывает до 500-1000 мг НМВ в день.
- В малых количествах НМВ присутствует в продуктах как растительного, так и животного происхождения (более всего — в ананасе, люцерне, мясе сома), в грудном молоке.
- НМВ подавляет активность кортизола — гормона, стимулирующего расщепление белков и образование глюкозы из аминокислот.
- Активность кортизола особенно высока при стрессах, во время и после высоких нагрузок в связи с повышенной потребностью организма в энергии.
- Поэтому дополнительный прием НМВ при интенсивных силовых тренировках дает антикатаболический эффект — способствует сохранению и росту сухой мышечной массы, увеличивает силу.
- Прием НМВ увеличивает также аэробную выносливость и способствует снижению жировых отложений.
- Повышенная эффективность дополнительного приема НМВ отмечается при высокобелковой, но низкоуглеводной диете, что соответствует предсоревновательному периоду подготовки культуриста или специальной похудательной программе.
- НМВ не оказывает токсическое действие на организм и не относится к допингу; его передозировка не обнаружена. НМВ дает положительный эффект во всех возрастных группах.
Рекомендации по применению:
2-4 капсулы в день, для достижения оптимальных результатов принимать по 1 капсуле от двух до четырех раз в день — перед завтраком, до и после тренировки и перед сном.