Масло ши, которое также известно как масло карите, – это продукт, который получается путем переработки орехов одноименного дерева. Данный продукт имеет плотную консистенцию и при температуре выше 25-ти градусов приобретает цвет, напоминающий слоновую кость. Сами деревья ши произрастают преимущественно на территории Западной Африки, поэтому большинство масла ши поставляется именно оттуда.

На протяжении нескольких сотен лет масло ши используется в качестве косметологического продукта. В его составе содержится огромное количество витаминов и жирных кислот, которые обеспечивают такие эффекты как разглаживание кожи, снижение воспалений и качественное увлажнение. Однако, помимо этого, продукт обладает рядом других особенностей, которые побуждают включить его в повседневное использование. Рассмотрим их более детально.

 

 

Подходит для всех типов кожи

 

Несмотря на то, что масло ши производится из орехов, содержание белков в его составе сравнительно невелико. Поэтому при нанесении на кожу данный продукт не способен вызвать аллергическую реакцию. Более того, сегодня не известно ни одного случая аллергии на масло карите.

Еще одной особенностью этого продукта является отсутствие раздражителей, способных приводить к иссушению кожи и закупориванию пор. Это делает масло ши одним из самых универсальных косметологических средств, которое может использоваться для любых типов кожи.

 

 

Увлажняет

 

В большинстве случаев масло, добываемое из орехов дерева ши, используется с целью увлажнения дермы. Подобный эффект продукта обеспечивается за счет высокого содержания жирных кислот, а именно линолевой, стеариновой, олеиновой и пальмитиновой. При попадании их на кожу происходит восстановление липидов, что обеспечивает сохранение влаги и создание барьера, обеспечивающего защиту от негативных внешних факторов.

 

 

Не изменяет жирность кожи

 

Как было сказано выше, масло ши отличается высоким содержанием олеиновой и линолевой кислоты. Оба этих компонента уравновешивают друг друга, тем самым улучшая процесс усвоения и предотвращая жирность кожи после нанесения.

 

 

Снижает уровень воспалений

 

 

Ученые сообщают, что масло ши обладает противовоспалительными  свойствами. При нанесении этого косметологического средства на поверхность кожи снижается активность цитокинов и прочих воспалительных клеток. Соответствующее свойство продукта позволяет снять раздражение, вызванное негативными внешними факторами.

 

 

Обладает антиоксидантными свойствами

 

К числу активных компонентов масла ши относятся витамины A и E, которые также известны как сильные антиоксиданты. Они могут замедлять процесс старения кожи, а также предотвращать образование пигментных пятен, которые появляются в результате негативного воздействия свободных радикалов.

 

 

Имеет антибактериальные свойства

 

Проводимые в 2012-ом году исследования показали, что регулярное употребление экстракта коры дерева ши позволяет снизить уровень микробной активности в организме животных. И, несмотря на отсутствие экспериментов с участием людей, ученые утверждают, что нанесение масла ши на кожу может снизить количество вредоносных бактерий и предотвратить образование сыпи.

 

 

Может использоваться для борьбы с грибком

 

Продукты, произведенные из орехов и коры дерева ши, по мнению исследователей, могут использоваться для профилактики грибковых кожных заболеваний. И, несмотря на то, что масло ши не способно уничтожать грибковые инфекции, данный продукт уничтожает споры грибков, которые приводят к развитию лишая и грибка у спортсменов.

 

 

Предотвращает кожные высыпания

 

 

В масле ши содержится большое количество жирных кислот, которые позволяют очистить кожу от загрязнений и предотвратить закупоривание пор. Одновременно с этим данные вещества обеспечивают увлажнение, что улучшает качество дермы.

Как следствие, при нанесении масла карите на поверхность кожи можно наблюдать восстановление естественного водного баланса, который предотвращает образование угревой сыпи еще задолго до появления первых предпосылок.

 

 

Стимулирует выработку коллагена

 

Одним из действующих компонентов масла ши являются тритерпены – вещества, которые предотвращают разрушение коллагеновых волокон. Поэтому использование этого косметологического средства позволяет предотвратить уменьшение плотности кожи.

 

 

Ускоряет процесс регенерации клеток

 

За счет антиоксидантных и увлажняющих свойств масло карите, нанесенное на кожу, способно ускорять процесс регенерации клеток. Стоит отметить, что человеческий организм ежедневно создает от 30-ти до 40 тысяч новых клеток, параллельно избавляясь от такого же количества старых. При этом отмершие клетки в большинстве случаев накапливаются на поверхности кожи, что замедляет процесс регенерации.

Масло ши, обеспечивающее нормализацию водного баланса, позволяет своевременно избавляться от ненужных клеток. Таким образом, нанесение этого косметологического средства на кожу обеспечивает ускорение процесса регенерации клеток.

 

 

Снижает вероятность образования рубцов и растяжек

 

По заявлению исследователей, масло ши замедляет размножение фибробластов – клеток, отвечающих за образование рубцовой ткани. Одновременно с этим данный продукт стимулирует рост здоровых клеток. Подобное свойство позволяет коже лучше восстанавливаться, сводя вероятность образования рубцов и растяжек к минимуму.

 

 

Препятствует образованию морщин

 

 

Благодаря стимуляции образования новых клеток и выработки коллагена, масло карите способно замедлить процесс «фотостарения», который сопровождается образованием морщин и преждевременным старением кожи.

 

 

Обеспечивает защиту от УФ-излучения

 

При необходимости масло ши может использоваться как альтернатива солнцезащитного крема. Оно способно обеспечивать защиту от негативного воздействия УФ-излучения. Более того, данный продукт может использоваться в сочетании с солнцезащитными кремами с целью усиления их эффекта, что особенно полезно, если вы планирует провести весь день под палящим солнцем. SPF масла ши при это составляет от 3 до 4.

 

 

Снижает ломкость волос

 

К сожалению, исследований способности масла ши оказывать влияние на состояние волос не проводилось. Но, несмотря на это, ученые отмечают, что у лиц, проживающих на территории Западной Африки и ежедневно использующих масло ши для волос, их ломкость намного ниже, чем у других людей.

 

 

Может использоваться для лечения от перхоти

 

К числу одним из лучших способов лечения от перхоти относится восстановления уровня влажности кожи головы. Так, один из обзоров исследований продемонстрировал, что нанесение масла карите в сочетании с другими увлажняющими средствами не только позволяет избавиться от перхоти, но и предотвратить ухудшение качества кожи головы.

 

 

Ускоряет процесс лечения кожных заболеваний

 

 

Противовоспалительные свойства масла ши снижают раздраженность и устраняют зуд. Подобный эффект очень полезен при кожных заболеваниях, которые сопровождаются воспалительным процессам, а именно при псориазе и экземе.

Согласно предположениям некоторых исследователей, эффективность масла карите при лечении экземы и других кожных заболеваний сопоставима со специализированным кремами.

 

 

Помогает при ожогах

 

Ученые установили, что нанесение на поверхность дермы масла ши позволяет снизить уровень воспаления при легких ожогах, в том числе вызванных длительным пребыванием под воздействием солнечных лучей. Противовоспалительные компоненты этого косметического средства снижают уровень покраснения и устраняют отечность, а жирные кислоты обеспечивают сохранение влаги, тем самым ускоряя процесс заживления. Но, несмотря на распространенное использование масла ши с целью лечения ожогов, ученым необходимо проведение дополнительных исследований для подтверждения эффективности этого продукта.

 

 

Может использоваться при укусах насекомых

 

Нередко люди наносят на кожу масло карите после укусов пчел или других насекомых. По неофициальным данным, подобное применение продукта позволяет снизить отечность и устранить зуд.

Однако ни одно из проведенных исследований не подтверждает подобного эффекта. Поэтому, если у вас появились болевые ощущения или отечность после укусов насекомых, следует в обязательном порядке обратиться к врачу.

 

 

Ускоряет заживление ран

 

Помимо устранения воспалений, масло ши часто связывают с ремоделированием дермы, что имеет решающее значение при заживлении поврежденных участков кожи. Жирные кислоты, которые содержатся в этом продукте, способны предотвратить попадание раздражителей из окружающей среды в раны, что положительно влияет на процесс заживления.

 

 

Снижает болевые ощущения при артрите

 

 

Артрит – это состояние, которое вызвано воспалением в суставах. Проводимое в 2016-ом году исследование показало, что концентрат масла карите позволяет устранить воспалительные процессы, а также предотвратить последующее разрушение суставов при данном заболевании. И, несмотря на то, что данное исследование проводилось исключительно в отношении коленных суставов, применение этого продукта допустимо и в других областях.

 

 

Снижает боль в мышцах

 

Чрезмерно растянутые мышцы могут доставлять определенный дискомфорт, который ученые связывают с воспалительным процессом. Масло ши обладает противовоспалительными свойствами, которые позволяют избавиться от неприятных ощущений и ускорить процесс восстановления мышечных волокон.

 

 

Устраняет заложенность носа

 

В 1979-ом году ученые установили, что использование масла карите в сочетании с каплями для носа позволяет снизить уровень воспаления слизистой оболочки, что устраняет такой эффект как заложенность носа. Соответствующий эффект может оказаться очень полезным при простудных заболеваниях, аллергии и синусите.

 

 

С чем связаны полезные свойства масла ши

 

Все перечисленные выше полезные свойства этого продукта связаны с его уникальным составом, который включает:
 

  • жирные кислоты, обеспечивающие качественное увлажнение кожи и нормализацию работу сальных желез;
  • витамины A, E и F, представляющие собой сильные антиоксиданты, замедляющие процесс старения клеток и ускоряющие процесс регенерации;
  • триглицериды и жиры – вещества, обеспечивающие питание кожи;
  • цетиловые эфиры – элементы, удерживающие влагу.


Однако перед использованием масла ши важно обращать внимание на регион, в котором собирались орехи. Этот параметр напрямую влияет на состав. При необходимости для ухода за кожей можно использовать масло ши с добавлением ряда других натуральных  компонентов, таких как масла лаванды или чайного дерева.

 

 

Правила использования масла ши

 

Для кожи

Для ухода за кожей данный косметический продукт следует наносить непосредственно на поверхность дермы. Благодаря высокой плотности данное средство легко распределяется при помощи пальцев или чайной ложки.

Чтобы достичь максимального эффекта, масло следует втирать до полного впитывания. Желательно выполнять данную процедуру непосредственно перед сном, так как нанесение макияжа на поверхность косметического средства невозможно.

 

Для волос

Нередко масло ши используется как средство для улучшения качества волос. В случае, если оно наносится на вьющиеся волосы, продукт должен использоваться подобно кондиционеру. Для этого его нужно нанести на поверхность и, убедившись, что большая часть впиталась, смыть.

При нанесении на прямые волосы, специалисты рекомендуют обрабатывать маслом только кончики. Это связано с тем, что нанесение продукта на кожу головы может повысить жирность волос.

 

 

Где и как хранить масло ши

 

 

Чтобы масло карите сохраняло свои свойства на протяжении долго времени, его следует хранить в темном месте при комнатной температуре.

 

 

Потенциальные побочные эффекты

 

В данный момент не было зарегистрировано ни одного случая аллергии на масло ши. Поэтому даже люди с аллергией на орехи могут использовать данный продукт в косметологических целях.

Несмотря на это, чрезмерно часто использование данного продукта может приводить к таким последствиям как раздражение и воспаление. Если вы испытываете один из этих симптомов, незамедлительно обратитесь к врачу.

 

 

Правила покупки масла ши

 

Для тех, кто желает ощутить все преимущества использования масла ши для лица и волос, следует покупать этот продукт в сыром и нерафинированном виде. Чем большей обработке поддается данный продукт, тем ниже содержание полезных веществ в его составе.

Определить качество масла также можно при помощи специальной системы оценок от A до F. Самый чистый продукт имеет маркировку A, в то время как F может вовсе не иметь витаминов, жирных кислот и триглицеридов.

 

 

Заключение

 

Масло ши содержит огромное количество питательных веществ, которые способны улучшить качество кожи и замедлить процессы старения. Данный продукт безопасен и может использоваться для всех типов кожи. Но, несмотря на это, существует небольшая вероятность возникновения побочных эффектов при чрезмерно частом использовании этого продукта. В случае их обнаружения незамедлительно обратитесь к врачу, который определит их причину и предложит варианты решения проблемы.
 

 

 

Источники

   
  

Автор обзора Ирина Сидорова,

фактчекинг Евгения Русева,

30 июня 2020 года