Коэнзим Q10 – незаменимый элемент для здоровья и красоты нашего организма

Такое вещество как коэнзим Q10 постоянно на слуху, и все больше обращает на себя внимание. Какую косметику для ухода за лицом или телом, волосами, кожей ни возьми, очень часто можно встретить на лицевой стороне упаковки надпись, что продукт содержит коэнзим. И не зря он так популярен и везде используется. Это природный компонент, который обладает очень сильными антиоксидантными свойствами, которые важны для нашего организма.

Коэнзим Q10 имеет несколько названий: кофермент Q10, убихион или коэнзин Q10. Внешне он представляет собой микрочастички оранжевого цвета, не имеющие запаха или вкуса. Относится к группе жирорастворимых коферментов, которые находятся в митохондриях эукариотических клеток. Данное вещество входить в цепь движения заряженных частиц и участвует в окислительных процессах фосфорилирования.

Главным и самым богатым источником коэнзима являются морские водоросли. Сегодня он широко используется в производстве различных типов косметических средств.

Полезные свойства коэнзима Q10

Как уже было сказано выше, коэнзим Q10 обладает сильными свойствами антиоксиданта. Но на этом его польза не ограничивается. Среди важных свойств для здоровья и красоты нашего организма можно выделить такие характеристики этого микроэлемента:

  передает клеткам новую энергию;

  активизирует регенеративные процессы;

  регуляция метаболизма в клеточных тканях;

  поддержание хорошей увлажненности кожных покровов;

  стимулирует выработку коллагена;

  препятствует разрушению эластиновых волокон эпидермиса;

  поддерживает упругость кожи;

  характеризуется противовоспалительным эффектом;

  оказывает успокаивающее воздействие;

  восстанавливает антиоксидантную активность витамина Е.

Для производства антивозрастных и увлажняющих косметических средств коэнзим является незаменимым компонентом, а применение таких продуктов позволяет позаботиться о здоровье кожи лица и тела, поддерживая ухоженный и здоровый облик.

Коэнзим Q10 как пищевая добавка

Коэнзим Q10 можно рассматривать не только как косметическую составляющую, но и как полноценную пищевую добавку, которую можно применять курсом в различных целях.

Специалисты рекомендуют принимать Q10 в качестве пищевой добавки в таких случаях:

  для пожилых людей, потому что синтез данного вещества сокращается и сводится к нулю;

  как профилактическое средство от инфаркта и сердечных заболеваний;

  рекомендуется спортсменам для укрепления мышц;

  курящим людям, потому что в их организме содержание Q10 сильно снижено.

	Автор обзора Ирина Сидорова, 30 ноября 2018 года